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sky清宸123

2016-12-12 浏览(5306)

发表[养生攻略]萝卜皮的功效

1 顺气化痰

萝卜皮跟萝卜一样都有顺气的作用
2 消炎抑菌

萝卜皮中含有芥辣素，具有很好的
3 健胃消食

萝卜皮具有适中的韧性，能提高食
4 防癌抗癌

萝卜皮中的异硫氰酸酯类物质，萝
5 爽口醋泡萝卜皮

功效：生津止渴，开胃消食。

sky清宸123

2016-12-09 浏览(272384)

发表[养生攻略]香蕉皮如何治脚气

1 为什么香蕉皮能治脚气

香蕉皮中含有的蕉皮素可以抑制细
2 香蕉皮如何治脚气

外擦温水清洗脚部，擦干
3 香蕉皮还能治疗哪些皮肤问题

香蕉皮能有效抑制微生物，缓解皮
4 香蕉皮不能治愈脚气病

脚气病和脚气是两者不同的皮肤病

sky清宸123

2016-12-11 浏览(7785)

发表[养生攻略]香蕉皮可以美白牙齿吗

1 香蕉皮可以美白牙齿吗

可以。香蕉皮中含有丰富
2 为什么香蕉皮能美白牙齿

香蕉皮中含有丰富的钾、镁、锰等
3 香蕉皮怎样美白牙齿

睡觉前和起床后取一片香蕉皮内侧
4 香蕉皮美白牙齿多久见效

牙齿每天都在接触不同食物，甚至
5 香蕉皮还有哪些功效

1、香蕉皮炖熟后与红糖同食，能

sky清宸123

2016-12-07 浏览(3067)

发表[养生攻略]小茴香来月经能吃吗

1 小茴香来月经能吃吗

能吃。小茴香一般作为调
2 经期吃小茴香有什么好处

缓解痛经小茴香籽中含有
3 经期能吃小茴香嫩苗吗

可以。小茴香嫩苗中含有
4 经期怎么食用小茴香好

原料：小茴香籽10克、生姜：3
5 每天吃多少茴香

虽然小茴香有诸多功效，但是多吃

sky清宸123

2016-12-06 浏览(4786)

发表[养生攻略]什么人不能吃蚕豆

1 蚕豆病患者

蚕豆病患者因体内基因缺陷，接触
2 有蚕豆病家族史的人群

若是蚕豆病患者但一直没有诱发就
3 腹胀人群

蚕豆中含有很多碳水化合物，特别
4 肥胖人群

蚕豆的热量较高，特别是淀粉成分
5 肠胃不好的人群

蚕豆不好消化，特别是蚕豆皮，纤

sky清宸123

2016-12-05 浏览(2121)

发表[养生攻略]百合粥

1 食材

百合：1个其他食材：米
2 做法步骤

1.米饭加米饭3倍量的水一起倒
3 功效

润燥清热、安神美容、滋补益气。
4 成果图

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