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2016-01-19 浏览(13872)

发表[养生攻略]痛风是怎么引起的

1 遗传因素

痛风是一种遗传性代谢性疾病，具
2 性别因素

95%的痛风患者是男性，30岁
3 生活习惯

生活没有规律，经常熬夜、通宵达
4 精神压力因素

在脑力劳动者中，患有痛风的人较
5 饮食结构不合理

如果在平时不注意饮食结构的合理

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2016-01-13 浏览(9702)

发表[养生攻略]宝宝脱肛小妙招

1 五倍子熏患处

取适量五倍子研磨成细末，铺在纸
2 蝉蜕外敷

用蝉蜕9克，将蝉蜕研磨成细末，
3 肚脐敷贴法

取黄芪、枳壳、石榴皮各15克，
4 棉花根升麻汤

用棉花根30-60克，升麻9克
5 乌梅外敷方

用乌梅5个，冰片0.2克。先将

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2016-01-11 浏览(6269)

发表[养生攻略]治青光眼有什么偏方

1 槟榔饮

材料：槟榔10克，分泌20毫升
2 羌活汤

材料：羌活9-15克。
3 谷精菊花羊肝汤

材料：羊肝50克，谷精草、白菊
4 菊花猪肝粥

材料：菊花、苍术各10克，猪肝
5 羚羊菊花茶

材料：羚羊角3克，菊花20克，

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2016-01-06 浏览(8992)

发表[养生攻略]怎么用哑铃锻炼肱三头肌

1 哑铃颈后臂屈伸

目标锻炼部位：肱三头肌
2 哑铃俯身臂屈伸

哑铃俯身臂屈伸（Dumbbel

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2015-12-02 浏览(22662)

发表[养生攻略]胆囊炎吃什么食物好

1 乌梅虎杖蜜

材料：乌梅250克，蜂蜜100
2 玉米须炖蚌肉

材料：玉米须50克，蚌肉200
3 合欢花蒸猪肝

取合欢花10克，鲜猪肝150克
4 田螺汤

取田螺100克，洗净，加水，旺
5 玫瑰花茶

用玫瑰花瓣10克，沸水冲沏茶饮

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2015-04-16 浏览(79080)

发表[养生攻略]胎儿入盆是什么感觉

1 腹部感觉上的变化

胎儿入盆后，由于胎儿的位置
2 胎儿的浮动感减弱

胎儿入盆后胎儿的位置已经较
3 准妈妈胃口变好

由于胎儿入盆，胎位下降，减
4 小腹下坠感和压痛

由于胎儿入盆后位置向下移动
5 便意频繁

膀胱位于女性小腹内，子宫前

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2015-04-14 浏览(261242)

发表[养生攻略]松花粉的功效与作用

1 护肤美容

松花粉中含有丰富的氨基酸、天然
2 收湿敛疮止血

松花粉对皮肤病患者有很好的治疗
3 抗疲劳

松花粉含有丰富的营养物质，口服
4 保护心脑血管

松花粉中各种营养平衡，富含纤维
5 提高免疫力

松花粉富含蛋白质、核酸、磷脂以

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2015-04-09 浏览(177885)

发表[养生攻略]腰椎间盘突出症状

1 腰部疼痛

疼痛主要表现在下腰部及腰骶部，
2 下肢放射性疼痛

腰椎间盘突出一般多出现单侧下肢
3 下肢麻木或感觉异常

腰椎间盘突出一般会表现为下肢放
4 间歇性破行

腰椎间盘突出患者行走时，可随行
5 马尾神经症状

中央型的腰椎间盘突出症，如果突

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2015-03-31 浏览(22029)

发表[养生攻略]产后不能吃的东西

1 不吃油炸的食物

油炸食物在制作过程中，油的
2 不吃辛辣刺激食物

辛辣刺激性的食物容易加重妈
3 不食过酸涩收敛的食物

因为在产后的一段时期是妈妈
4 不吃过咸的食物

在产后虽然不需要过度的忌食
5 不吃寒凉的食物

产后妈妈的身体各方面机能都

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2015-03-27 浏览(26183)

发表[养生攻略]儿童假性近视按摩法

1 第一步：推眼眶

将小儿仰卧，让其双目微闭。家长
2 第二步：分抹前额及上下眼眶

用拇指指腹着力，沿着儿童的前额
3 第三步：按揉眼周

用拇指或者中指螺纹面着力，轻揉
4 第四步：按揉养老穴

用拇指的螺纹面着力，按揉小儿手
5 第五步：拿合谷穴

用拇指与其余四指相对用力，拿捏

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