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2017-10-31 浏览(703)

发表[养生攻略]偏头痛艾灸灸哪里最好艾灸对偏头痛有效果吗

1 偏头疼的症状表现

偏头疼是一种以单侧为主的反复发
2 艾灸对偏头疼有效果吗

有。中医学认为，偏头疼
3 率谷穴缓解脑部疲劳与疼痛

率谷穴属足少阳胆经，是治疗偏头
4 小海穴清热止痛

小海穴是手太阳小肠经上的常
5 百会穴镇痛止晕

百会穴为督脉与足太阳经交会穴，

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2017-10-30 浏览(705)

发表[养生攻略]艾灸有多少种灸法艾灸的方法和注意事项

1 艾炷灸

艾炷灸是用艾绒捏成的圆锥型艾团
2 艾条灸

用薄棉纸包裹艾绒成圆筒型即是艾
3 温灸器灸

温灸器灸又称灸疗器灸，温筒灸，
4 温针灸

温针灸又称针上加灸，传热灸，烧

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2017-10-25 浏览(606)

发表[养生攻略]承山的准确位置图艾灸承山的功效和作用

1 承山的准确位置

位于小腿后面正中，委中与昆仑之
2 艾灸承山的功效

理气止痛，舒筋活络，运化水湿，
3 治疗肩周炎

承山穴配合条口穴同灸有治疗肩周
4 治疗落枕

落枕多因膀胱经经气不利所致。承
5 治疗痔疮

承山穴为治疗痔疮常用的远端选穴

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2017-10-20 浏览(948)

发表[养生攻略]艾灸对胆结石的作用胆结石艾灸哪个位置

1 艾灸对胆结石的作用

艾灸通过局部给药，药力直达病灶
2 胆结石艾灸哪个位置

阳陵泉：在小腿外侧，当腓骨小头
3 气滞证所致胆结石取穴

主要症状：右上腹胀满隐痛，或阵
4 湿热证所致胆结石取穴

主要症状：右上腹疼痛，呈阵发性
5 艾灸治疗胆结石施灸方法

1.用艾条温和灸，将艾条点燃，

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2017-09-29 浏览(2301)

发表[养生攻略]食盐受潮结块还能吃吗盐受潮了怎样恢复

1 食盐受潮结块还能吃吗

食盐受潮结块，主要是因为接触了
2 食盐受潮变淡蓝色是发霉了吗

不是。有的食盐在受潮之
3 盐受潮了怎样恢复

食盐受潮结块的时候，在食盐中加
4 怎样防止盐受潮

开封后的食盐应该用密封性好的容
5 食盐会过期吗

食盐中的主要成分是氯化钠，这种

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2017-09-27 浏览(1366)

发表[养生攻略]茶叶嚼着吃了有好处吗吃茶叶有什么好处和坏处

1 好处：消除口臭

茶叶具有消菌的作用，能消灭形成
2 消脂减肥

茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌
3 延缓衰老

茶叶中的茶多酚具有很强的抗氧化
4 消炎抑菌

茶多酚具有较强的收敛作用，对伤
5 防辐射伤害

茶叶中含有较多的茶多酚，咖啡碱

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2017-09-26 浏览(955)

发表[养生攻略]泡茶用多少度的水好泡茶用什么水最好

1 泡茶的最佳水温

很多人认为沸水泡茶效果好。实际
2 泡茶水温过低和过高的影响

泡茶的时候水温过低，茶叶所含的
3 茶水冲泡多茶时间好

茶叶的冲泡时间长短对茶叶中含有
4 泡茶用什么水好

山泉水山泉水大多由山岩

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2017-09-25 浏览(1215)

发表[养生攻略]吃完钙片能喝茶水吗用茶水吃钙片可以吗

1 吃完钙片能喝茶水吗

不可以。茶水中含有鞣酸
2 用茶水吃钙片的危害

用茶水吃钙片时，钙和茶叶中的鞣
3 吃钙片后多久可以喝茶

钙片与茶水中的鞣酸反应容易影响
4 钙片什么时候吃最好

清晨和晚上临睡前是补钙的最佳时

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2017-09-22 浏览(2109)

发表[养生攻略]秋天可以用花椒泡脚吗秋天用花椒泡脚好吗

1 秋天可以用花椒泡脚吗

秋天可以用花椒泡脚。花
2 去除湿寒

花椒在中药中属于祛寒类药物，具
3 防治流感

花椒性温味辛，有温中散寒，消毒
4 平稳血压

用花椒水泡脚的时候，足部血液循
5 改善睡眠

用花椒泡脚比用热水泡脚有更好的

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2017-09-19 浏览(1223)

发表[养生攻略]喝牛奶腹泻是怎么回事喝牛奶腹泻了怎么处理

1 肠胃不好喝牛奶腹泻

有些身体虚弱，肠胃不好的人，喝
2 对牛奶过敏

有的过敏体质人群喝牛奶也会出现
3 乳糖不耐受导致腹泻

有的人喝牛奶不久出现腹泻，腹胀
4 避免空腹喝牛奶

牛奶可以在正餐时，同时搭配饼干
5 用发酵乳代替牛奶

在制作发酵乳的过程中，牛奶中2

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