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2018-12-10 浏览(324844)

发表[养生攻略]黄豆打豆浆可以加什么黄豆豆浆可以天天喝吗

1 玫瑰薏米黄豆浆

材料：黄豆60克，薏米30克，
2 咖啡黄豆豆浆

材料：黄豆50克，即溶咖啡1小
3 甘薯南瓜黄豆浆

材料：黄豆50克，南瓜20克，
4 牛奶开心果豆浆

材料：黄豆60克，开心果20克
5 黄豆豆浆可以天天喝吗

豆浆可以天天喝。豆浆含

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2018-12-05 浏览(54985)

发表[养生攻略]糯米怎么酿米酒酿酒方法和步骤

1 糯米怎么酿米酒

糯米酒主要是以糯米为原料，加上
2 糯米冰糖酒

材料：糯米4000克，冰糖50
3 乌鸡糯米酒

材料：雄乌骨鸡1只，糯米酒15
4 黄精糯米酒

材料：黄精100克，神曲10克
5 天冬糯米酒

材料：天冬，神曲各15克，糯米

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2018-11-26 浏览(108944)

发表[养生攻略]黑豆和核桃仁可以打豆浆吗黑豆和核桃一起吃吗

1 黑豆和核桃仁可以打豆浆吗

可以。黑豆含有天然的花
2 黑豆核桃仁豆浆的做法

材料：黑豆100克，核桃仁25
3 黑豆核桃仁豆浆的功效作用

黑豆能使头发乌黑亮泽，核桃仁有
4 核桃和什么一起吃好

红枣：核桃有健脑效果，红枣具有
5 小贴士

食用黑豆核桃豆浆之后，忌饮浓茶

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2018-11-21 浏览(14463)

发表[养生攻略]黑芝麻发苦正常吗黑芝麻发苦还能吃吗

1 黑芝麻发苦正常吗

如果是生的黑芝麻，吃起来有苦味
2 黑芝麻发苦还能吃吗

建议不要吃。黑芝麻中含
3 黑芝麻怎么炒不会糊

黑芝麻炒的时候要注意把握火候和
4 黑芝麻怎么清洗干净

可以用大木桶或大铁锅盛水，水要
5 炒黑芝麻怎么吃

黑芝麻白糖糊材料：黑芝

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2018-11-15 浏览(105066)

发表[养生攻略]多大的宝宝可以吃糙米糙米辅食和什么搭配好

1 多大的宝宝可以吃糙米

宝宝在7-12个月的时候开始添
2 宝宝吃糙米有什么好处

糙米的营养元素含量丰富，适量给
3 宝宝过量吃糙米有什么影响

1.宝宝的消化功能不如成年人好
4 宝宝食用糙米过多怎么办

如果宝宝食用糙米过多，出现消化
5 糙米辅食和什么搭配好

黑芝麻糙米粥材料：糙米

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2018-11-06 浏览(139249)

发表[养生攻略]糙米饭怎么蒸蒸糙米饭用不用提前泡

1 糙米饭怎么蒸

糙米口感较粗，质地粳米，蒸起来
2 糙米饭

材料：水发糙米150克，水发大
3 黄瓜糙米饭

原料：糙米200克，黄瓜80克
4 糙米牛蒡饭

原料：水发糙米60克，水发大米
5 红薯糙米饭

原料：水发糙米220克，红薯1

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2018-11-05 浏览(76109)

发表[养生攻略]泄泻如何艾灸艾灸治疗泄泻

1 泄泻艾灸辩证治疗

泄泻根据病程的长短可分为急性泄
2 寒湿泄泻艾灸疗法

主证：病人临床可见大便清稀，甚
3 脾虚泄泻艾灸疗法

主证：病人临床可见大便时溏时水
4 肾虚泄泻艾灸疗法

主证：病人以老年人多见，临床可
5 泄泻艾灸注意事项

1.艾灸治疗急慢性泄泻效果较好

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2018-11-01 浏览(100886)

发表[养生攻略]口腔溃疡艾灸哪里图片艾灸口腔溃疡怎么治疗

1 口腔溃疡辩证灸治

口腔溃疡临床以心脾积热型和阴虚
2 心脾积热型口腔溃疡艾灸部位

主要表现：口腔溃疡表面覆盖黄白
3 阴虚火旺型口腔溃疡艾灸部位

主要表现：口内疼痛，口疮缠绵难
4 口腔溃疡养护注意

1.合穴有催生下台的作用，孕妇
5 小贴士

艾灸关元，足三里这些穴位，具有

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2018-10-30 浏览(32571)

发表[养生攻略]艾灸神门作用与好处艾灸神门的正确位置

1 艾灸神门的作用

神门属手少阴心经，心藏神，主神
2 艾灸神门的好处

1.神门是手少阴心经五腧穴中的
3 艾灸神门功效主治

益心安神，通经活络，主治心痛，
4 神门穴艾灸手法

悬灸，每次10-20分钟，每日
5 神门配穴艾灸手法

1.失眠兼有食欲不佳，呕恶，口

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2018-10-29 浏览(83341)

发表[养生攻略]艾灸三阴焦位置图和作用艾灸三阴焦能天天灸吗

1 艾灸三阴焦位置图

三阴焦位于小腿内侧，在足内踝尖
2 艾灸三阴焦的作用

三阴焦穴的作用是将交会的脾经，
3 三阴焦配伍艾灸疗法

1.配天枢，合谷，有清热除湿，
4 艾灸三阴焦主治疾病

刺激三阴焦对肝，脾，肾三经皆有
5 艾灸三阴焦能天天灸吗

不需要天天灸。长期艾灸

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