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2018-08-02 浏览(37)

发表[养生攻略]胆经不通的症状胆经不通如何打通最快

1 胆经不通的症状

1.关节屈伸不利，胆经遍布身体
2 敲打法疏通胆经

位置：下肢上半部分，即从臀部到
3 胆经主治病候

本经腧穴主治侧头，目，耳，咽喉
4 胆经养生特效穴位

听会：正坐或仰卧，在面部，当耳
5 疏通胆经注意事项

1.敲胆经次数不要太频繁，因为

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2018-07-31 浏览(119)

发表[养生攻略] 按摩心包经的功效心包经按摩时间最好

1 按摩心包经的功效

心包经气血充沛，则心包经旺，按
2 心包经按摩时间

戌时（19:00-21：00）
3 心包经上的穴位

心包经共有9个穴位，脐中8个穴
4 心包经的循行

心包经循行起于乳头外开1寸的天
5 心包经按摩方法

方法一： 1.两手互换从

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2018-07-26 浏览(161)

发表[养生攻略]足太阴脾经循行路线图足太阴脾经主治

1 足太阴脾经循行路线图

其余足大趾内侧端（隐白穴），沿
2 足太阴脾经循行分支

胃部支脉：从胃部分出，向上经过
3 足太阴脾经的作用

中医认为，脾胃后天之本，气血生
4 足太阴脾经主治病症

主治脾，胃等消化系统病症及经脉
5 足太阴脾经的保健穴位

主要有隐白，大都，太白，公孙，

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2018-07-25 浏览(85)

发表[养生攻略]合谷的准确位置图怎么按才止牙痛合谷的功效与作用

1 合谷的准确位置图

明确定位：在手背，第1.第2掌
2 合谷的功效主治

通经活络，清热解表，镇静止痛。
3 合谷穴的作用

1.合谷为手阳明之原穴，长于清
4 合谷配伍治病

配太阳治头痛；配太冲治目赤肿痛
5 合谷怎么按止牙痛

主穴：颊车，合谷。配穴

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2018-07-24 浏览(127)

发表[养生攻略]胸乡的准确位置图胸乡的功效与作用

1 胸乡的准确位置图

精确定位：在胸外侧部，当第3肋
2 胸乡穴穴位解剖

在胸大肌，胸小肌外缘，有前锯肌
3 胸乡穴治疗明理

胸乡属足太阴脾经，位居胸侧，故
4 胸乡的作用

胸乡穴属脾经，位居胸中，内应于
5 胸乡穴配伍应用

配支沟通调三脚，开郁散结，治疗

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2018-07-24 浏览(299826)

发表[养生攻略]关元俞的准确位置图和作用关元俞的准确位置图

1 关元俞的准确位置图

精确定位：在腰部，当第5腰椎棘
2 关元俞穴位解剖

有骶棘肌；有腰最下动，静脉后支
3 关元俞的作用

关元俞位于腰部，与腹部关元穴相
4 关元俞配伍应用

治腰脊强痛，腰膝乏力配委中，肾
5 关元俞养生按摩方法

两手叉腰，用拇指指端按揉关元俞

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2018-07-17 浏览(173)

发表[养生攻略]周荣的准确位置图片周荣准确位置图和作用

1 周荣的准确位置图

仰卧，在胸外侧部前正中线，即紫
2 周荣穴穴位解剖

在胸大肌中，下层为胸小肌；有胸
3 周荣穴的作用

周荣穴属脾经，位于胸部，内应于
4 周荣穴配伍应用方法

配天突，尺泽，膻中宣肺平喘，治
5 周荣穴养生按摩方法

将拇指置于周荣穴上，用拇指指腹

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2018-07-12 浏览(37)

发表[养生攻略] 督俞的准确位置图作用督俞的准确位置图

1 督俞的准确位置图

定位：第6胸椎棘突下，旁开1.
2 督俞穴穴位解剖

有斜方肌，背阔肌肌腱，最长肌；
3 督俞穴功效与作用

功效：宽胸理气，调理胃腑。
4 督俞穴配伍应用

督俞有宽胸降逆作用，治腹胀，呃

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2018-07-11 浏览(115)

发表[养生攻略]交信准确位置图和作用交信的准确位置图片

1 交信的准确位置图

经穴定位：在小腿内侧，当太溪直
2 交信穴穴位解剖

在胫骨内缘后方，趾长屈肌中；深
3 交信穴功效作用

类属：交信穴为阴跷脉郄穴。
4 交信穴配伍应用

配太冲，阴陵泉，疏肝健脾摄血，
5 交信穴养生疗法

手掌握住小腿部，用手指指腹按压

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2018-07-06 浏览(119)

发表[养生攻略]少海准确位置图和作用少海的准确位置图片

1 少海的准确位置图

屈肘，在肘窝横纹尺侧端与肱骨内
2 少海穴穴位解析

少，阴也，水也；海，大也，百川
3 少海穴穴位解剖

有旋前圆肌，肱肌；有贵要静脉，
4 少海穴的功效作用

少海穴位手少阴心经井穴，为心经
5 少海穴配伍应用疗法

少海主要用治心痛，臂麻，手颤，

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