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轩辕香梅

2018-01-22 浏览(348)

发表[养生攻略]白内障的症状白内障患者的12个常见症状

1 视力下降

这是患白内障最明显的症状。通常
2 不疼痛

主要症状是无痛无觉的进行性视力
3 出现近视

还可表现为近视度数加深，需要经
4 视物重影

晶状体混浊不均匀，单眼复视或多
5 屈光改变

白内障患者往往会觉得自己的老视

轩辕香梅

2018-01-21 浏览(594)

发表[养生攻略]牙齿黄是什么原因牙齿黄怎么办

1 饮食不当

吃进体内的食物能帮助吸收消化，
2 卫生不当

个人卫生是相当重要的事情，科学
3 服药不当

更多的时候，我们知道吃药伤身，
4 年龄有关

牙齿不是一成不变的，随着年龄的
5 科学刷牙

刷牙不是简单的事情，真正做到科

轩辕香梅

2018-01-21 浏览(282)

发表[养生攻略]干眼症是什么怎么预防干眼症

1 干眼症是什么

干眼症，顾名思义，就是指眼睛因
2 手机使用要节制

随着智能手机的普及，手机成为了
3 多眨眼睛

想要眼睛保持湿度，多眨眼睛是一
4 防止水分较快蒸发

当我们身处在温度较高，或者大风
5 注意保湿

干燥的季节，往往也是干眼症急剧

轩辕香梅

2018-01-21 浏览(184)

发表[养生攻略]吃茶叶蛋的坏处鸡蛋怎么吃最健康

1 影响消化系统

茶叶蛋要想入味，一定要在加入大
2 诱发贫血症

当鸡蛋在茶叶中长时间的煮制之后
3 金属威胁

鸡蛋在装有茶叶的大锅中长时间煮
4 鸡蛋怎么吃最健康

如果实在经不住茶叶蛋的诱惑，可

轩辕香梅

2018-01-21 浏览(243)

发表[养生攻略]长期睡眠不足的危害睡眠不足了带来的危害

1 加速皮肤衰老

人体在没有获得充分睡眠的时候，
2 导致精神抑郁

因熬夜，使长期的睡眠不足，会慢
3 死亡风险增高

人的猝死，往往是因为睡眠不足、
4 容易引发多种疾病

睡眠不足最大的危害，就是降低了
5 使人更加健忘

记忆力与充足睡眠是有关联的，脑

轩辕香梅

2018-01-19 浏览(205)

发表[养生攻略]静电对人有什么危害如何防电和放电

1 静电是如何产生的

物质的基本结构是原子，原子由带
2 对大脑

研究认为，过多的静电在人体停留
3 对皮肤

皮肤干燥容易产生静电，人体长时
4 对心脏

长期堆积的静电干扰可改变人体的
5 引发火灾事故

尽管静电的电量不大，但因其电压

轩辕香梅

2018-01-19 浏览(126)

发表[养生攻略]三九天怎么养生三九注意5个养生方法

1 饮食补气养血

三九时节养肾阳仍要合理进补，及
2 起居内外保暖

三九天，关节痛、颈椎病甚至是心
3 防病严防血管病和风湿病

人在吸入冷空气后会引起毛细血管
4 驱寒中药泡脚

中医认为，“血遇寒则凝”，所以
5 运动提高耐寒能力

三九是一年中气候最冷的时段。此

轩辕香梅

2018-01-18 浏览(1157)

发表[养生攻略]人参怎么吃冬季吃人参的方法有哪些

1 煲汤

冬季人们会选择一些滋补的中药与
2 清炖

在中医药方上有一道“独参汤”，
3 煮粥

家里的老人、小孩若是体质比较虚
4 含服

看古装电视剧的时候，当病人病重
5 泡酒

民间也有用人参泡酒的做法，取小

轩辕香梅

2018-01-18 浏览(631)

发表[养生攻略]冬天怎么保暖温补助保暖食物有哪些

1 保暖装备一定有

天冷了一定要穿保暖的衣服，帽子
2 多喝热水

平时喜欢喝冰的吃冷食等习惯要改
3 应适当运动

天冷了更要适当运动，促进血液的
4 晚上泡脚

寒从脚起，脚步不冷了，也不会感
5 生姜

生姜有发汗解表，温中止咳，解毒

轩辕香梅

2017-11-24 浏览(1090)

发表[养生攻略]口腔溃疡怎么办从专业的角度去了解口腔溃疡

1 为什么会长口腔溃疡

口腔溃疡的发生是多种因素综合作
2 从专业的角度去了解口腔溃疡

复发性阿弗他溃疡（RAU），即
3 如何预防口腔溃疡

营养均衡避免粗糙、硬性
4 遇到口腔溃疡该怎么办

一个字忍确实没有跟大家

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