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轩辕****
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养生攻略
问答
轩辕香梅
2018-03-26 浏览
(1180)
发表
[养生攻略]
溃疡性结肠炎最常见的症状 溃疡性结肠炎注意事项
1
腹泻
黏液便及脓血便,轻者每天3~4
2
腹痛
轻度患者无腹痛或仅有腹部不适。
3
便秘
大便秘结4~5日排便一次,粪便
4
其他症状
腹胀、消瘦、乏力、肠鸣、失眠、
5
溃疡性结肠炎注意事项
1.注意劳逸结合,不可太过劳累
轩辕香梅
2018-03-25 浏览
(714)
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[养生攻略]
女性怎样预防乳腺增生 乳腺增生如何预防
1
改变饮食习惯
采用低脂高纤的饮食方式,多食用
2
避免外源性雌激素的过多摄入
禁止滥用避孕药及含雌激素美容用
3
经常按摩乳房
轻轻按摩乳房,可使过量的体液再
4
穿稳固的胸罩
胸罩除了可防止乳房下垂外,更重
5
试用热敷
热敷是一种传统的中医疗法,可用
轩辕香梅
2018-03-25 浏览
(963)
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[养生攻略]
哺乳期便秘怎么办 哺乳期便秘怎么调理
1
白开水通便法
简单易行的通便方法,每天早晨起
2
多吃蔬果
多吃些香蕉、梨、桃、桔子,还有
3
加强运动
新妈妈常喜欢赖在床上,这不利于
4
按摩通便法
每天早上起床后,用手指按摩小腹
5
食疗法
每日进餐应适当配一定比例的杂粮
轩辕香梅
2018-03-23 浏览
(362)
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[养生攻略]
什么样的人不能喝牛奶 这8类人不适合多喝牛奶
1
拉肚子的人
有人认为拉肚子也能够喝牛奶。其
2
平时有消化问题的人也不宜多喝牛奶
上述症状虽然不是由喝牛奶引起的
3
腹部手术后的患者不宜喝牛奶
大多刚进行完腹部手术的人大多胃
4
乳糖酸缺乏患者不宜喝牛奶
如果乳糖缺乏,喝牛奶之后会引起
5
胆囊炎和胰腺炎患者不宜喝牛奶
牛奶中的脂肪需要胆汁来促进消化
轩辕香梅
2018-03-23 浏览
(349)
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[养生攻略]
锌对身体的作用是什么 人体需要多少锌
1
锌是酶的组成
锌在人体内参与200多种酶的组
2
促进机体的生长发育和组织再生
锌对于蛋白质和核酸的合成以及对
3
促进食欲
当人缺锌时,出现食欲缺乏,食欲
4
对味觉及食欲起促进作用
锌缺乏对味觉系统有不良的影响,
5
保护皮肤健康
人可因缺锌而影响皮肤健康,出现
轩辕香梅
2018-03-23 浏览
(1167)
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[养生攻略]
小孩生长痛的症状 为什么会出现生长痛
1
多为下肢疼痛
生长痛最常见的发生部位在膝、小
2
多为肌肉性疼痛
生长痛主要是肌肉疼痛,而不是关
3
疼痛多发于夜间
生长痛最大的特点就是几乎都在晚
4
微量元素及常量元素缺乏学说
有研究报道生长痛的发生和缺钙有
5
生长发育学说
夜间儿童骨骼生长较快,由于骨骼
轩辕香梅
2018-03-23 浏览
(1143)
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[养生攻略]
小孩生长痛怎么办 孩子生长痛需要治疗吗
1
转移注意力
转移注意力是让宝宝忽略疼痛的有
2
补充营养素
在食疗方面,可以多给孩子进食牛
3
局部物理治疗
通过局部热敷或按摩,除可为宝宝
4
药物治疗
当宝宝疼痛剧烈难以忍受时,可以
5
预防性治疗
营养均衡,摄取可以促进软骨组织
轩辕香梅
2018-03-22 浏览
(134)
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[养生攻略]
预防老年斑吃什么 常吃这些食物可预防老年斑
1
蘑菇
吃蘑菇对身体保健大有益处,尤其
2
海参
海参属于高蛋白、低脂肪的食物,
3
松子
老年人的饮食不能一成不变,对于
4
西红柿
爱美的女性会想着吃西红柿减肥,
5
胡萝卜
说到胡萝卜,更多的人会想着吃胡
轩辕香梅
2018-03-22 浏览
(167)
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[养生攻略]
消化不良的原因 消化不良由什么原因引起
1
胃动力障碍
消化不良很大一部分原因,就是胃
2
某些疾病引起
如胃和十二指肠部位的慢性炎症,
3
精神因素
患者的精神不愉快、长期闷闷不乐
4
消化功能减退
老年人的消化功能减退,易受情绪
5
提示
专家指出,消化不良,患者应注意
轩辕香梅
2018-03-21 浏览
(808)
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[养生攻略]
尘肺病平时怎么保养 尘肺病人的日常保养
1
及时治疗并发症
有肺部感染、肺心病、心功能不全
2
不能吸烟
吸烟可加重病情;尘肺病人应及时
3
预防感冒
注意气候变化时要及时调整穿衣,
4
保持大便通畅
不要突然过分用力,频繁咳嗽时要
5
防止劳累
防止参加增加心肺功能负荷过重的
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