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2018-12-20 浏览(85511)

发表[养生攻略]新鲜蜂蜜怎样储存新鲜蜂蜜保质期多久

1 新鲜蜂蜜怎样储存

蜂蜜呈弱酸性，存放纯蜂蜜的容器
2 新鲜蜂蜜保质期多久

蜂蜜无保质期，这个前提是蜂蜜必
3 蜂蜜是越浓越好吗

浓度的高低不能判断蜂蜜的真假，
4 结晶凝固的蜂蜜是假蜂蜜吗

真正的纯天然蜂蜜，在低温状态下

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2018-12-09 浏览(103942)

发表[养生攻略]枸杞颜色怎么算好枸杞颜色变暗还能吃吗

1 枸杞颜色怎么算好

暗红or紫红，上等好品质的枸杞
2 枸杞颜色变暗还能吃吗

枸杞放久了出现发黑的情况，需要
3 枸杞泡水黄红色正常吗

其实枸杞子泡水后出现淡黄色是正
4 吃枸杞子需要注意什么

1、很多人喜欢在做菜的时候加入

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2018-12-05 浏览(96050)

发表[养生攻略]橄榄油可以放冰箱吗优质的橄榄油是什么样

1 橄榄油可以放冰箱吗

橄榄油应该放在冰箱里保存的，因
2 优质的橄榄油是什么样

橄榄油的性状与制油工艺密切相关
3 怎么分辨劣质橄榄油

1、观：油体混，缺乏透亮的光泽

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2018-12-03 浏览(81623)

发表[养生攻略]新鲜豌豆发芽了能吃吗豌豆哪些营养成分

1 新鲜豌豆发芽了能吃吗

发芽的豌豆，就像是发芽的绿豆、
2 豌豆哪些营养成分

豌豆苗营养丰富，含有多种人体必
3 豌豆有什么用处

1、将豌豆煮熟，每次吃30克，

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2018-11-28 浏览(12579)

发表[养生攻略]虾米和黄瓜能一起吃吗黄瓜和豆腐能一起吃吗

1 虾米和黄瓜能一起吃吗

黄瓜虾米同食清热利尿补肾。黄瓜
2 黄瓜和豆腐能一起吃吗

黄瓜豆腐同食治高血压和水肿。黄
3 黄瓜粳米同食解毒美容

黄瓜含有维生素和黄瓜酶，具有活
4 黄瓜与木耳同食可减肥

生黄瓜有抑制体内糖转化为脂肪的

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2018-11-21 浏览(13612)

发表[养生攻略]吃完海鲜后能吃枇杷吗枇杷和黄瓜能一起吃吗

1 吃完海鲜后能吃枇杷吗

枇杷与海鲜不宜同食。枇
2 枇杷和黄瓜能一起吃吗

枇杷与黄瓜不宜同食。枇
3 枇杷跟胡萝卜能一起吃吗

枇杷与胡萝卜不宜同食。
4 吃枇杷有什么功效

具有润肺止咳，生津止渴，和胃降

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2018-11-21 浏览(46891)

发表[养生攻略]牛皮癬吃什么食物好牛皮癣的饮食禁忌

1 牛皮癬吃什么食物好

(1)要适当补充蛋白质。脱屑使
2 牛皮癣的饮食禁忌

(1)要少吃或不吃各种辛辣有刺
3 牛皮癣日常注意事项

(1)消除精神紧张因素,避免过

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2018-11-20 浏览(68873)

发表[养生攻略]胆结石饮食要注意什么胆结石的饮食禁忌

1 少吃高脂肪高胆固醇食物

如蛋黄、鱼子、动物内脏等。胆汁
2 多吃富含维生素A的食品

如胡萝卜、番茄等黄红色的水果、
3 增加进餐次数

可以适当增加进餐次数，以刺激胆
4 胆结石的饮食禁忌

(1)不要吃油炸、油煎的食物,

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2018-11-20 浏览(100234)

发表[养生攻略]肝硬化不能吃什么东西肝硬化不能吃什么鱼

1 限制饮食中的水与钠

每天饮水的量应限制在1000~
2 不要吃粗糙的食物

当肝脏发生硬变时，肝内大量的纤
3 忌酒和辛辣食物

严禁饮酒，以免加重对肝脏的损害
4 肝硬化不能吃什么鱼

主要是不要吃廿碳五烯酸含量

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2018-11-20 浏览(43912)

发表[养生攻略]糖尿病人能吃什么糖尿病患者如何进行饮食调理

1 控制总能量的摄入

摄入的能星能够维持正常体重或略
2 供给适量的碳水化合物

不要过严地控制碳水化合物，每天
3 供给充足的食物纤维

食物纤维能够降低空腹血糖、餐后
4 供给充足的蛋白质

食物中的蛋白质应占总能量的10
5 控制脂肪摄入量

控制脂肪能够延缓和防止糖尿病并

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