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梦水寒111

2016-10-01 浏览(7343)

发表[养生攻略]去鱼鳞的好方法

1 食用碱去鱼鳞

取一个盆，加入一半的温水和适量
2 热水去鱼鳞

取一个盆将鱼放入，然后加入至少
3 玉米棒去鱼鳞

先将鱼放入温水中浸泡15分钟左
4 食醋去鱼鳞

将鱼准备好之后直接用食醋擦拭一
5 钢刷去鱼鳞

将鱼拍晕之后，用钢刷直接从鱼尾

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2016-09-12 浏览(6515)

发表[养生攻略]吃完午饭后应该做什么

1 第一步：静坐10分钟

刚刚吃完午饭，不要立即走动，应
2 第二步：抚摸肚子

静坐10分钟后，可以用手轻轻抚
3 第三步：散步20分钟

午饭吃的比较撑的人，在散步前要
4 第四步：午睡半小时

吃完午饭后小憩一会儿，可以给身
5 第五步：喝杯酸奶或者茶

午睡起来后，可以喝杯酸奶，对加

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2016-04-25 浏览(8591)

发表[养生攻略]蜜枣的功效与作用

1 提高免疫力

蜜枣能够帮助提高人体免疫力，其
2 养血安神

蜜枣还能够帮助补中益气，养血安
3 防治贫血

蜜枣中含有的维生素b12以及铁
4 保护肝脏

蜜枣能够帮助促进身体白细胞的生
5 降低血压

蜜枣中含有的一种叫芦丁的物质，

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2016-03-08 浏览(153535)

发表[养生攻略]吃泻药的危害吃泻药减肥的危害

1 导致身体脱水

用泻药减肥容易造成电解质失衡身
2 产生药物依赖

吃泻药减肥会产生赖药性，和抗药
3 泻药减掉的多是水分

许多人认为服用泻药能帮助他们排
4 对内脏器官伤害大

吃泻药减肥有可能导致内脏受损很
5 泻药减肥易出现腹痛和肛裂

泻药的作用原理，是强烈刺激肠壁

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2015-11-18 浏览(13267)

发表[养生攻略]跑步机减肥方法

1 跑步机减肥的步骤

利用跑步机减肥，一般我们需要遵
2 跑步机减肥的速度

利用跑步机减肥的时候要注意，速
3 跑步机减肥的时间

跑步机减肥的时间同样需要控制，
4 跑步机减肥的姿势

利用跑步机减肥的时候一定要注意
5 跑步机减肥计划表

利用跑步机减肥的亲们，不妨尝试

梦水寒111

2015-11-11 浏览(10522)

发表[养生攻略]花椒水洗脸有什么作用

1 花椒水洗脸祛痘

花椒水洗脸能够帮助去痘痘。这是
2 花椒水洗脸化瘀

如果是脸部受到外力撞击或者是其
3 花椒水洗脸扩张血管

花椒水能够帮助加快血液循环，对
4 花椒水洗脸可能过敏

花椒水洗脸的副作用就是可能会引

梦水寒111

2015-05-14 浏览(34563)

发表[养生攻略]宝宝含饭不吞是怎么回事

1 咀嚼能力弱所致

宝宝喜欢含饭的常见原因是咀
2 身体出现状况

宝宝身体出现状况是也会含饭
3 为了引起注意

有时宝宝含饭不咽只是为了引
4 不良吃饭习惯所致

很多宝宝含饭不吞是不良吃饭

梦水寒111

2015-05-08 浏览(13432)

发表[养生攻略]给婴儿剪睫毛真的会长长吗

1 宝宝睫毛剪了会长长吗

给婴儿剪睫毛并不会越剪越长。这
2 婴儿睫毛剪了还会长吗

婴儿的睫毛剪了还会长，因为眼睫
3 给婴儿剪睫毛的影响

眼睛容易受到伤害人的睫
4 注意事项

在剪睫毛的过程中，如果宝宝的眼

梦水寒111

2015-04-24 浏览(8672)

发表[养生攻略]小孩脑瘫是怎么造成的

1 出生前的原因

母亲怀孕时受到感染，如流感、风
2 出生时的原因

生产时，若发生难产，分娩过程中
3 出生后的原因

由于各种感染、高热、核黄疸、新
4 其他原因

另外，高龄初产妇、低龄产妇、吸

梦水寒111

2015-03-27 浏览(11540)

发表[养生攻略]男人减肥瘦肚子方法有哪些

1 适当参加体育锻炼

节食裹腹是最不科学的减肥方式，
2 健康饮食

很多男性中年发福原因都离不开吃
3 腹部按摩减肥

腹部按摩是简单有效的方法，除了
4 睡前仰卧起坐

人在临睡前新陈代谢减慢，在睡前

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