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kirin14

2017-07-21 浏览(1898)

发表[养生攻略]喝咖啡有什么好处咖啡好处多！掌握咖啡养生法二原则

1 缓和疼痛

咖啡取自于咖啡树之果实，颜色红
2 提神醒脑

咖啡因性味辛、芳醇，可刺激中枢
3 强筋健骨

许多人都以为咖啡因会使钙质流失
4 利水除湿

根据记载，咖啡因可促进肾脏机能
5 养颜抗老

因咖啡因色深又具有苦味，正是因

kirin14

2017-07-11 浏览(1359)

发表[养生攻略]吃撑了按摩哪里缓解美味佳肴当前吃撑了怎么办？

1 吃多大鱼大肉和甜食肠胃会不消化

节假日饮食不节制，吃太多大鱼大
2 清热行气药减轻发炎消积散缓解过食

饮食上不节制，吃太多油腻食物与
3 消化不良可按压足三里与内庭等穴位

另外，若是发现吃撑了，已经出现

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