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君怀爱玲

2017-10-10 浏览(646)

发表[养生攻略]妊娠纹怎么预防和控制妊娠纹是如何形成的

1 妊娠纹是如何形成的

孕期间会于皮肤上产生宽窄主长短
2 妊娠纹怎么预防和控制

控制体重怀孕期间均衡饮

君怀爱玲

2017-09-26 浏览(838)

发表[养生攻略]椰子油怎么护肤原来它对皮肤有这么多好处...

1 保湿滋润

在洁面后拍上爽肤水，将一至两滴
2 减淡细纹

椰子油中含有丰富的抗氧化剂，可
3 抗菌防敏

不少人都会有皮肤敏感或湿疹问题
4 去除角质

将椰子油和砂糖以2:1比例混合
5 卸除彩妆

椰子油能轻易卸除最顽固的防水眼

君怀爱玲

2017-09-11 浏览(1480)

发表[养生攻略]草莓的功效与作用吃草莓有什么好处

1 抗衰老

草莓含有一种名为「花青素」的营
2 调和脾胃

草莓中含有大量果胶同纤维素，可
3 养肝健肾

草莓含胡萝卜素，能到养肝健肾的
4 清热去火

中医认为，草莓有去火、解毒、清
5 美白皮肤

草莓中富含维生素C等等营养素，

君怀爱玲

2017-09-07 浏览(780)

发表[养生攻略]吃什么清热解暑原来喝水是最好的选择！

1 正确解渴中药材清热消暑

如何正确消暑解渴呢？喝水解渴最
2 肠胃闹脾气中药也能改善

另外，夏日炎炎，许多人肠胃会闹
3 现代人压力大舒缓口干舌燥良方

现代人工作繁忙、压力大，容易口

君怀爱玲

2017-08-31 浏览(1048)

发表[养生攻略]肠套叠的症状肠套叠是什么原因引起的

1 肠套叠的症状

肠套叠的好发期，通常为1岁前5
2 肠套叠是什么原因引起的

一般婴儿特发性肠套叠的起点并没
3 注意事项

通常病患在发病后几个小时，会出

君怀爱玲

2017-08-29 浏览(1086)

发表[养生攻略]提高宝宝免疫力的方法这12招可以让宝宝抵抗力UPUP！

1 生命最初的1000天：免疫能力建设期

人体的免疫力过与不及都会对身体
2 人体防御的三道防线

简单来说，人体的免疫能力共有三
3 提高宝宝免疫力的方法

提升宝宝免疫力既然从怀孕开始，
4 正确观念守护孩子免疫发展

许多家长会因为孩子好像经常生病

君怀爱玲

2017-08-28 浏览(1033)

发表[养生攻略]宝宝爱吃手是什么原因宝宝爱吃手怎么办

1 宝宝爱吃手是什么原因

胎儿28周〜出生4个月：吸吮反
2 宝宝吃手的坏处

吃手虽然能够满足宝宝的口欲，但
3 宝宝爱吃手怎么办

避免强烈剥夺因为手长在

君怀爱玲

2017-08-24 浏览(1357)

发表[养生攻略]孕妇缺乏叶酸对胎儿有什么影响孕妇怎么补充叶酸

1 孕妇缺乏叶酸对胎儿有什么影响

人类是腔肠，也是脊椎动物，胚胎
2 孕妇什么时候开始吃叶酸

怀孕早期3个月补充叶酸，是孕妈
3 孕妇怎么补充叶酸

深绿色蔬菜、内脏、豆荚类，富含
4 孕妇一天补充多少叶酸

孕妈咪每天应摄取600微克。

君怀爱玲

2017-08-11 浏览(1138)

发表[养生攻略]过劳的危害你过劳了吗？可根据12项征兆自我检视

1 过劳12项征兆

过劳12项征兆，包括「经常感到
2 长期过劳恐急性心肌梗塞

一般所谓的过劳并非医学名词，在
3 两招避免过劳

如何避免过劳？均衡饮食、规律运

君怀爱玲

2017-07-28 浏览(1503)

发表[养生攻略]下半身胖怎么减下半身肥胖要减腰？不妨试试姜橙瘦身饮

1 下半身胖是什么原因

会出现水桶腰，想要瘦身真的很不
2 下半身胖怎么减

除了藉由中医调理改善体质外，其

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