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2017-07-31 浏览(5687)

发表[养生攻略]生活小妙招煮出好味道，慎选4种厨房烹调用品

1 烹调用品怎么选

烹调用品不仅复杂，种类也相当多
2 食用油：提供能量

食用油的种类繁多，大致上可分为
3 食用盐：调味

盐不仅是维持生命的最基本要素之
4 豉油：调色

豉油主要可分为大豆豉油与黑豆豉
5 食用醋：提味

一般料理用的食用醋大致可分为白

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2017-07-27 浏览(4236)

发表[养生攻略]吃秋葵有什么好处秋葵好处多！有助护胃壁、减重、稳血糖

1 吃秋葵有什么好处

秋葵好处很多，不但可以保护胃壁
2 异槲皮素有助控制血糖

而且秋葵也含有「异槲皮素」（I
3 选购秋葵要注意质量

若要选择秋葵相关产品，最好多注
4 注意事项

想要控制血糖、减重，不能只靠秋

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2017-07-24 浏览(1124)

发表[养生攻略]女性基础体温变化规律想要受孕成功！基础体温也是关键！

1 女性基础体温异常会影响怀孕吗

怀孕的必要条件之一，就是有正常
2 女性基础体温变化规律

何谓基础体温即指晨起时体温尚未
3 女性基础体温异常怎么办

女性的基础体温，在低温期需补肾

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2017-07-24 浏览(1376)

发表[养生攻略]狐臭怎么彻底去除狐臭味太重好尴尬！小资保肝法可改善

1 狐臭是怎样得来的

狐臭是因为「顶浆腺」的特殊汗腺
2 狐臭怎么彻底去除

「人有气血不和，腋下有如野狐之

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2017-07-21 浏览(2207)

发表[养生攻略]怎么刷牙才正确仅刷牙没用牙线？小心蛀牙依旧找上门

1 一天刷牙两次再配合洁牙工具清洁

一般洁牙程序上，应使用牙刷、牙
2 选择适合牙间刷尺寸清洁牙齿加倍

通常牙线棒设计，较无法清到底部
3 做好洁牙工作也要定期回诊检查

每天刷牙最好的时间点，就是早餐

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2017-07-21 浏览(1596)

发表[养生攻略]夏天新生儿穿什么衣服如何判断宝宝是否热呢？教你get新生儿夏季穿衣守则

1 体温调节中枢功能尚未成熟

夏日气候炎热，环境温度大幅上升
2 如何判断宝宝太热了

新生儿的体温较成人高，约摄氏3
3 夏天出生的宝宝该怎么穿

新生儿体温较高、新陈代谢较快，
4 体温过高的降温方式与警觉

一般婴儿室有专业的护理人员，每

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2017-07-11 浏览(1024)

发表[养生攻略]大肠癌的症状大肠癌部位分左右，会有不同症状！

1 右侧会贫血、体重减轻左侧会腹痛、血便

大肠癌所出现的症状与癌细胞生长
2 年满50岁定期筛检大肠镜检查可切除癌前病变

其实，大肠癌是可以经由定期筛检
3 养成观察粪便习惯出现异常速就医

大肠癌已经有9年都是10大癌症

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2017-07-03 浏览(1202)

发表[养生攻略]三伏贴能治什么病三伏贴冬病夏治，有效预防气喘过敏！

1 把握夏季接受三伏贴有效舒缓过敏

你有气喘、过敏性鼻炎或慢性咳嗽
2 三伏天穴位敷贴疗法有助调理体质

今年的三伏天分别是7/12（初
3 三伏贴治疗连续三年疗效可达80%

三伏贴是利用白芥子、延胡索、细
4 冬病夏治三伏贴孕妇和婴幼儿不适合

包括成人哮喘、老年性慢性支气管

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