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2017-12-04 浏览(731)

发表[养生攻略]苏合香的功效与作用

1 抗菌止痒

苏合香并有较弱的抗菌作用，可用
2 辟秽杀虫

苏合香，聚诸香之气而成可避一切
3 利水消肿

苏合香味辛，性温，具利水消肿之
4 开郁化痰

苏合香味辛、性温，聚诸香之气而
5 行气行血

苏合香味辛性温，具芳香走窜之性

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2017-11-06 浏览(272)

发表[养生攻略]冬泳前喝酒可以预寒这样做是错的你知道吗？

1 冬泳前喝酒可以预寒吗

不可以，这种做法是不对的。
2 冬泳前喝酒预寒会怎么样

体温散失更快喝酒暖身是
3 冬泳前喝什么能帮助预寒

1、冬泳前30分钟左右喝上一杯
4 冬泳后能喝酒升温吗

不能。冬泳前喝酒预寒是
5 冬泳的注意事项

1、想要增强抵御寒冷的能力，平

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2017-10-12 浏览(590)

发表[养生攻略]怀孕后为什么变胖小心太胖了对自身和宝宝有不利影响！

1 怀孕后为什么会变胖

孕前饮食习惯不良许多怀
2 孕妇太胖的危害

除了身形变得不理想外，怀孕期间
3 孕妇体重多少正常

其实怀孕期间的体重很受自身的饮

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2017-10-09 浏览(656)

发表[养生攻略]轮状病毒怎么治疗如何预防轮状病毒感染

1 轮状病毒是什么

轮状病毒一年四季都有机会感染，
2 轮状病毒的症状

感染轮状病毒后，大约会有1到3
3 轮状病毒怎么治疗

补充电解质因为腹泻、呕
4 如何预防轮状病毒感染

做好卫生清洁轮状病毒主

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2017-09-20 浏览(607)

发表[养生攻略]坐骨神经痛怎么缓解简单的3个伸展动作可舒缓！

1 卧撑强腰椎

若腰椎周围的肌肉减少，会增加坐
2 练下背盆骨

长时间使用电脑、坐姿不当会增加
3 放松梨状肌

梨状肌就在臀部两瓣臀肉的位置，
4 常拉筋可预防坐骨神经痛

经常进行适量的拉筋运动，能增强

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2017-09-19 浏览(768)

发表[养生攻略]儿童生长迟缓怎么办小心！这些因素都会影响孩子发育！

1 儿童生长迟缓的原因

儿童生长迟缓有先天及后天因素。
2 孩童作息不正常生长发育容易受影响

由于生长激素分泌的高峰期间，介
3 儿童生长迟缓的诊断标准

当孩童的生长曲线图，身高落在第
4 把握治疗黄金期对症下药才有效

孩童生长迟缓的原因很多，如果是
5 5要点提醒正常生长发育不难

想要正常生长发育，首先要早睡、

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2017-09-12 浏览(1108)

发表[养生攻略]胀气怎么办快速排气胀气的原因

1 胀气的原因

造成胀气的原因除了偏食、充满压
2 胀气怎么办快速排气

1.注意饮食有胀气困扰

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2017-09-01 浏览(1029)

发表[养生攻略]夏季吃什么美白想变白皙美人，这四种营养素不能少！

1 维生素A

包含番茄、红枣、红彩椒、葡萄、
2 维生素C

广泛存在于各种蔬菜水果中，如水
3 维生素E

包括坚果类、植物油等，深绿色蔬
4 异黄酮

富含异黄酮的食物多为黄豆制品类

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2017-08-24 浏览(1244)

发表[养生攻略]宝宝多大可以用安抚奶嘴宝宝奶嘴怎么戒掉

1 宝宝天生就有吸吮的欲望

小婴儿呱呱坠地之后，学会的第一
2 替代性的安抚利器：奶嘴

如果能透过拥抱或让宝宝吸吮乳房
3 宝宝多大可以用安抚奶嘴

奶嘴是新生儿阶段即可使用的安抚
4 给不给奶嘴，视宝宝的需求而定

家长对于奶嘴的态度一般分为两个
5 如何挑选适合宝宝的奶嘴

市面上的安抚奶嘴有着各式各样不

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2017-08-04 浏览(1129)

发表[养生攻略]宝宝便秘怎么办 4招让宝宝的便秘不再难解

1 宝宝便秘的原因

幼儿只要一周内大便少于三次，或
2 宝宝便秘的表现

影响排便次数及粪便硬度的因素很
3 宝宝便秘怎么办

便秘虽是小问题但却常常困扰着幼

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