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2017-08-01 浏览(2033)

发表[养生攻略]眼睛进异物怎么办眼睛跑进异物？手揉、吹风都不可取！原来之前都做错了...

1 眼睛进异物不宜吹风或揉眼睛

当眼睛跑入异物时，应避免向旁人
2 眼睛进异物怎么办

其实，若不小心有异物跑入眼睛，
3 怎么避免眼睛进异物

平时有大风或骑摩托车时，应配戴

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2017-07-31 浏览(951)

发表[养生攻略]尿失禁的治疗方法凯格尔运动原来可帮助改善尿失禁！

1 尿失禁的表现

临床上以生产经验较多的妇女较容
2 尿失禁的原因

此外，除了生产经验较多的妇女，
3 尿失禁的治疗方法

除了藉由手术方式有效治疗尿失禁
4 注意事项

其实50%以上的产妇都有可能会

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2017-07-27 浏览(1025)

发表[养生攻略]糖尿病饮食注意什么水果再好吃！糖尿病高风险族群也要节制

1 水果甜度高潜藏血糖危机

其实糖尿病患与高风险族群，在面
2 肠胃机能弱者喝秋葵水替代

现在有研究提到适量秋葵有助于降
3 饮食、运动双管齐下助控糖

虽然秋葵可以辅助控糖，但光靠秋

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2017-07-24 浏览(4210)

发表[养生攻略]夏季上火喝什么茶夏季降火茶饮聪明选！七叶胆清热降火

1 夏季上火喝冷饮好吗

冷饮一旦喝多了，容易让身体走「
2 夏季上火喝什么茶

要如何选择健康的茶饮来消火呢？
3 七叶胆好处知多少？巧妙搭配效果加倍

七叶胆可入肝、利胆、降火，且具

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2017-07-24 浏览(1628)

发表[养生攻略]频尿是什么原因想远离频尿问题？找出病因是关键

1 频尿是什么意思

一般人正常膀胱容量约为250至
2 频尿是什么原因

以传统中医而言，导致频尿的原因
3 治疗需依病因对症下药

像是上班族多属于自律神经失调或

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2017-07-18 浏览(155479)

发表[养生攻略]婴儿能喝蜂蜜水吗

1 婴儿能喝蜂蜜水吗

医师指出，蜂蜜其实是生食，容易
2 肉毒杆菌中毒多为食物引起

肉毒杆菌为厌氧菌，以孢子形态存
3 1岁以下婴幼儿勿食蜂蜜水

1岁以下婴儿的肠道菌丛尚未发展
4 哺喂母乳增免疫力预防食物过敏

婴儿很容易对食物过敏，建议出生

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2017-07-13 浏览(1863)

发表[养生攻略]孕妇头痛是什么原因了解孕期头痛原因避免再次出现头痛！

1 2种常见原发性头痛

此类头痛的致病原因不明，就算就
2 孕妇头痛是什么原因

因为疾病或特定生理状况而导致的
3 孕妇怎么预防头痛

如果想避免头痛（再度）发生，可

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2017-06-30 浏览(2206)

发表[养生攻略]内衣穿紧了有什么危害内衣穿太紧？当心胃食道逆流！

1 内衣穿太紧有什么危害

过紧的衣物会使肠胃蠕动变慢，导
2 内衣选购注意大小适中

合适的胸罩可以保护乳房，避免乳
3 穿戴内衣时间不宜过久

每次摘掉胸罩后记得按摩一下乳房

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