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2016-11-25 浏览(3825)

发表[养生攻略]敷面膜前要洗脸吗

1 敷面膜前要洗脸吗

敷面膜之前是需要洗脸的。
2 敷面膜前要用洗面奶洗脸

敷面膜前要洗脸，而且需要用洗面
3 敷面膜前的正确步骤

敷面膜之前，一般按照下面的步骤
4 敷面膜后也需要洗脸

敷面膜之后是需要洗脸的，一般敷

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2016-10-28 浏览(4944)

发表[养生攻略]秋季进补何时开始

1 秋季进补何时开始

秋季进补最好等寒露节气之后。
2 初秋进补宜清补

初秋可以多吃一些健脾、清热的食
3 仲秋进补宜和中

仲秋进补主要是要避开大辛大咸、
4 晚秋进补宜益气散寒

晚秋进补主要是要益气散寒，这个
5 秋季进补的禁忌

忌盲目进补进补应该以身

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2016-07-11 浏览(6668)

发表[养生攻略]洁面仪哪个牌子好

1 松下电动泡沫洁面仪

不同于其他洁面仪，这款洁面仪独
2 飞利浦多功能洁肤仪

微振 + 旋转。纵向微振，温和
3 Clarisonic声波洁面仪Mia 2

采用每秒超过300次的摇摆性振
4 FOREO LUNA洁面仪

LUNA能比手洗更深层地清洁肌
5 倩碧声波洁面仪

全球领先声波微振科技，每分钟逾

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2016-07-08 浏览(9191)

发表[养生攻略]跑步时肚子痛是怎么回事

1 准备活动不充分

在跑步之前如果是没有做准备活动
2 运动强度突然增大

在跑步的过程中我们不建议直接进
3 运动前吃过饱

在跑步之前如果是吃的太饱或者是
4 进食了产生气体食物

在跑步之前如果是进食了容易产生
5 呼吸没有节奏

在跑步过程中如果是呼吸没有节奏

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2016-02-29 浏览(169627)

发表[养生攻略]红豆减肥法红豆减肥食谱

1 红豆莲子羹

食材：红豆100克、莲子20克
2 红豆豆浆

食材：红豆50克，红枣10颗
3 红豆陈皮粥

食材：红豆100克，陈皮15克
4 红豆百合薏米粥

食材：红豆50克，薏米100克

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2016-01-13 浏览(247988)

发表[养生攻略]骑自行车后腿酸怎么办骑自行车后腿酸痛怎么办

1 骑自行车后腿酸痛是怎么回事

考虑是由于运动量过大导致的，剧
2 骑自行车后腿酸痛怎么办

热敷缓解热敷可以促进血
3 如何避免骑自行车后肌肉酸痛

平时多锻炼是预防骑自行车后肌肉

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2015-12-16 浏览(20773)

发表[养生攻略]嘴唇很红是什么原因

1 嘴唇胭脂红多湿热

如果是嘴唇发红且呈胭脂红，多半
2 嘴唇干红多血热

嘴唇如果是出现了干红的情况多半
3 嘴唇红如血染多脾胃虚寒

如果是嘴唇发红且红如血染，两唇
4 嘴唇绛紫红多气血瘀滞

嘴唇如果是出现绛紫红，多是因为
5 嘴唇隐隐发红损耗大

嘴唇如果是隐隐发红且干枯晦暗的

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2015-12-06 浏览(12640)

发表[养生攻略]胶原蛋白对人体有什么好处

1 胶原蛋白润泽发质

胶原蛋白对头发的好处是能够润泽
2 胶原蛋白美容护肤

胶原蛋白对于皮肤的好处就是能够
3 胶原蛋白丰满胸部

胶原蛋白对胸部的好处是能够丰满
4 胶原蛋白预防疾病

胶原蛋白对于内脏的好处就是能够
5 胶原蛋白预防骨质疏松

胶原蛋白对于骨骼的好处就是能够

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2015-12-04 浏览(9986)

发表[养生攻略]晨起四大信号警惕大病来袭

1 脸部四大信号

早上起床时观察脸部，如果身体患
2 四肢四大信号

早上起床时观察四肢，如果身体患
3 身体四大信号

早上起床时观察身体，如果身体患

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2015-10-23 浏览(6872)

发表[养生攻略]秋冬季节用什么护肤品

1 保湿化妆水

推荐产品：兰蔻清滢柔肤水
2 保湿喷雾

推荐产品：妮珍补水保湿喷雾
3 补水保湿面霜

推荐产品：思亲肤蜂蜜活颜保湿霜
4 补水面膜

推荐产品：佰草集菁萃原液(银杏
5 补水保湿护肤套装

推荐产品：御泥坊蜂蜜保湿润泽睡

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