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2017-07-08 浏览(1656)

发表[养生攻略]子宫内膜异位症的症状经痛要人命！子宫内膜异位恐夺命

1 月经逆流为子宫内膜异位征兆

子宫内膜异位症与月经逆流有关，
2 曾有肚脐出血、鼻孔出血等案例

子宫内膜异位症顾名思义就是子宫
3 经痛是主症可引发囊肿、不孕症

子宫内膜异位症最主要的症状就是
4 形成内膜瘤卵巢癌可能接踵而至

子宫内膜异位症长在卵巢上或子宫
5 经痛不孕不轻忽就医确诊好安心

根据临床统计，子宫内膜异位症在

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2017-07-07 浏览(1562)

发表[养生攻略]秋冬过敏怎么办改善秋冬过敏，从三伏天增强免疫力开始！

1 夏季3NG行为隐性发炎改变免疫走向

许多人忽略夏季抗敏的重要性，而
2 对抗过敏三伏天补充正气增加免疫力

过敏体质的形成是导因于身体免疫
3 333抗过敏守则三伏贴与益生菌双管齐下

改善秋冬过敏，从三伏天增强免疫

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2017-07-06 浏览(2194)

发表[养生攻略]深蹲膝盖痛怎么回事深蹲正流行！蹲错当心伤腰伤膝盖

1 没做暖身+姿势不好

有很多去健身房运动却出现运动伤
2 腰部肌肉发炎+膝盖软组织发炎

深蹲虽然可以使臀部的肌肉结实，
3 先要训练核心肌群+常更换姿势

想要使臀部的线条更美丽，除了深

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2017-07-06 浏览(2062)

发表[养生攻略]如何预防癌症掌握防癌五妙招，癌症远离你！

1 正确饮食

近年研究已证实饮食型态会影响人
2 规律运动

每天运动30分钟以上，每周至少
3 体重控制

过重和肥胖是目前已知的重要致癌
4 拒烟酒槟

烟、酒及槟榔是首要应避免的癌症
5 定期筛检

「没有症状为何要检查？」这是民

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2017-07-05 浏览(1596)

发表[养生攻略]晒伤后怎么处理夏日炎炎晒伤这样处理才正确！

1 出现轻微晒红可用冰敷帮助舒缓

一般而言，轻微晒红可采以冷水或
2 晒伤起水破类固醇合并抗生素治疗

若出现脱皮、皮肤晒伤等严重症状
3 涂抹防晒油两三小时涂抹一次

出门时除了要记得涂抹防晒系数足

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2017-07-04 浏览(1360)

发表[养生攻略]哪些玩具开发幼儿智力不想错过天赋发展期？可备五类宝宝玩具

1 手偶、布偶

扮家家酒或角色扮演的游戏、手偶
2 拼图、积木

拼图、积木、立体或平面的迷宫、
3 故事书、图片卡

互动游戏、故事书、图卡字卡，对
4 乐器

小乐器，或是音乐铃，或是有些具

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2017-06-30 浏览(1355)

发表[养生攻略]青光眼中医治疗方法青光眼4点照顾不恶化，中医可以辅助治疗青光眼！

1 青光眼中医治疗前要考虑什么

1.大便有没有通畅，如果患者有
2 青光眼中医治疗方式

中医主要是利用针灸疗法刺激相关

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2017-06-26 浏览(1447)

发表[养生攻略]婴幼儿咳嗽是怎么回事婴幼儿5大常见咳嗽原因你知道吗？

1 咳嗽是防御机制

咳嗽几乎是人人都经历过的生理反
2 婴幼儿咳嗽是怎么回事

宝宝出生后，身体各器官的构造与
3 怎么避免婴幼儿咳嗽

因咳嗽可能影响生活作息，所以如

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