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2017-10-13 浏览(533)

发表[养生攻略]产后脱发怎么办产后脱发会持续多久

1 产后脱发是什么原因

产后脱发大多属「休止期脱发」，
2 产后脱发的误区

许多妈妈因心急而用错方法「救发
3 产后脱发怎么办

想正确救发，就要学识以下3招：
4 产后脱发会持续多久

产后脱发多在分娩两个月后出现，

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2017-09-14 浏览(928)

发表[养生攻略]怎么控制胆固醇想要胆固醇正常这些事要避免！

1 胆固醇的标准

血液当中的胆固醇依照功能不同，
2 怎么控制胆固醇

控制油脂的摄取量避免油
3 控制胆固醇要注意什么

1.避免过重或肥胖肥胖

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2017-08-07 浏览(704)

发表[养生攻略]牙周病是怎么引起的不要以为牙周病是老人的专利，也可能找上年轻人！

1 牙周病是怎么引起的

牙周囊袋是指牙齿和牙龈间的缝隙
2 牙周病的症状

早期的牙周病并无明显症状，若未
3 如何预防牙周病

预防牙周病其实很简单，就是每天

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2017-07-24 浏览(1732)

发表[养生攻略]退化性关节炎怎么治疗膝盖疼痛僵硬？恐是退化性关节炎，中医调理有效舒缓

1 退化性关节炎的症状

造成退化性膝关节的原因较多，临
2 退化性关节炎怎么治疗

针刺或按摩穴位改善治疗

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2017-07-19 浏览(1096)

发表[养生攻略]产后乳房下垂松弛怎么恢复 5招美胸操，让你产后乳房不变形！

1 Part 1观念篇

妈咪生产完后，由于体内荷尔蒙改
2 Part 2运动篇

想要美胸不下垂、让胸部有弹性，

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2017-07-10 浏览(1169)

发表[养生攻略]中风饮食禁忌中风患者注意营养，复健之路更顺利！

1 吞咽困难者阶段性选择饮食

对于吞咽困难的病患可依治疗师的
2 高血糖患者醣类勿摄取过多

过多的糖份摄取，造成体重过重、
3 高血脂患者减少摄取脂肪

过多油脂，尤其不好的油容易使阻
4 高血压患者适当限制盐分含量

盐分摄取过多对于某种程度的高血

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2017-07-07 浏览(1754)

发表[养生攻略]孩子害羞怎么办父母学会这几招给害羞的孩子勇气！

1 怎么判断孩子是否害羞

当孩子看到认识的人，不敢打招呼
2 孩子害羞的原因

有些人认为害羞是天生气质。从一
3 害羞是缺点吗

每个人特质不同，发展出来的样子
4 有时害羞，有时却很大方

有些孩子在家人／他人面前害羞，
5 孩子害羞怎么办

面对家有害羞内向的孩子，爸妈可

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2017-07-06 浏览(907)

发表[养生攻略]孩子口吃怎么矫正讲话结巴口吃？训练孩子表达流畅的方法

1 孩子口吃常发生在什么时候

任何年纪都可能出现口吃，但幼儿
2 孩子说话结巴的原因

造成口吃的原因多重而复杂，列出
3 重复音节或单字

讲话时经常重复部分的音节，例如
4 孩子口吃怎么矫正

正常来说，口吃的自我恢复率满高

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2017-07-04 浏览(10873)

发表[养生攻略]适合女生的有氧运动有哪些运动时还应找到适合自己的运动强度

1 适合女性的有氧运动有哪些

如果希望能有显著的瘦身效果，就
2 找寻适合自己的运动强度

想要尽可能瘦得越多越好，就必须

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