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2016-07-09 浏览(7542)

发表[养生攻略]吃桃子会胖吗

1 桃子的热量值是多少

不同品种的桃子热量值会有所差异
2 吃桃子会胖吗

不会发胖。桃子不是高热
3 什么时候吃桃子最减肥

只要不过量的吃桃子是不会发胖的
4 吃桃子要注意些什么

1、桃子性热，有内热生疮、毛囊

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2016-05-05 浏览(141961)

发表[养生攻略]当归煮鸡蛋放些什么煮当归蛋要放些什么

1 煮当归蛋要放些什么

当归煮鸡蛋是一道汉族药膳，有补
2 当归蛋要怎么煮

煮当归蛋大概需要30-40分钟
3 吃当归蛋有什么好处

当归性温，昧甘、辛。归肝、心、
4 当归煮鸡蛋适合那些人吃

女性月经不调女性月经不

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2016-04-12 浏览(5346)

发表[养生攻略]经血发黑是怎么回事该怎么处理

1 经血发黑是怎么回事

经血发黑多是气滞血瘀造成的，经
2 经血颜色发黑饮食调理

月经发黑多是宫寒、气滞血瘀导致
3 经血发黑可通过穴位调理

生姜敷神门、足三里穴位

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2016-02-15 浏览(6304)

发表[养生攻略]母乳储存袋可以重复使用吗

1 母乳储存袋不可以重复使用

母乳储存袋为一次性使用品，不能
2 母乳储存袋为什么不能重复用

如果反复使用的话，非常不卫生，
3 母乳储存袋使用方法

1、首先，取出袋子，不需要消毒
4 母乳储存袋使用的注意事项

1、因新生婴儿对细菌的抵抗力很

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2016-01-26 浏览(220561)

发表[养生攻略]滑雪攻略

1 滑雪需要带什么

去滑雪场玩，需要准备带上适量现
2 滑雪怎么防寒

要穿轻便保暖的防寒衣物，尽量减
3 滑雪怎么防晒

去滑雪一定要备好防晒霜，隔1小
4 滑雪怎么摔倒减小伤害

向下蹲；向身体两侧倒；
5 滑雪安全必知

1、了解雪场。到一个陌生的雪场

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2016-01-20 浏览(14998)

发表[养生攻略]怀孕五个月胎儿图

1 怀孕五个月胎儿图

这个时期胎儿的成长很惊人，身长
2 怀孕五个月胎儿B超图

孕5个月胎儿的头已占全身长的1
3 怀孕五个月胎儿发育

胎长：18～25cm；胎重：1
4 怀孕五个月准妈妈变化

5个月胎动厉害，这个月子宫在腹
5 怀孕五个月注意事项

1、每日数胎动3次，每次1小时

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2016-01-20 浏览(9815)

发表[养生攻略]爬楼梯锻炼身体好吗

1 爬楼梯锻炼身体好吗

爬楼梯是一项健康的有氧运动，能
2 爬楼梯有什么好处

提高最大携氧量17% 最
3 每天爬楼梯爬多久才好

爬楼梯不必一次性爬到筋疲力尽，
4 温馨小贴士

双下肢、髋、膝、踝等关节有陈旧

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2016-01-18 浏览(8007)

发表[养生攻略]新生儿便秘症状

1 新生儿便秘的症状

对于便秘，很严格的定义是每周大
2 新生儿便秘的表现

在临床上如果孩子排便间隔超过4
3 新生儿便秘的应对措施

1、适当地按摩小儿肛门口：这能
4 新生儿便秘的不良后果

便秘的不良后果有很多，最直接的

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2016-01-08 浏览(8190)

发表[养生攻略]新生儿呕吐的护理措施

1 及时清理呕吐物

新生儿脏器及皮肤娇嫩，所以呕吐
2 短暂禁食缓解呕吐

宝宝呕吐后，不要急于让宝宝进食
3 合理细心喂养

避免患儿哭闹时喂奶，避免过量吞
4 注意观察病情

呕吐时，家长要注意观察孩子体温
5 改善体位

对经常呕吐的婴幼儿如果排除了器

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2016-01-04 浏览(12980)

发表[养生攻略]新生儿打喷嚏流鼻涕怎么办

1 应对措施

妈妈首先要观察宝宝的鼻孔里是否
2 热毛巾敷鼻法

热毛巾敷鼻，不但可以促进鼻部血
3 蒸气吸入法

在热水瓶中装满开水，将宝宝鼻孔
4 盐水洗鼻

宝宝打喷嚏，也可能是鼻内分泌物
5 搓揉穴位缓解

1、用双食指的外侧来回地搓宝宝

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