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2017-02-24 浏览(3638)

发表[养生攻略]一哭就流鼻血是怎么回事流鼻血是什么原因

1 维生素C缺乏

一哭就流鼻血可能是因为身体缺乏
2 鼻粘膜干燥

一哭就流鼻血可能是因为本身鼻子
3 鼻炎

如果是本身患有鼻炎，特别是急性
4 鼻腔粘膜血管畸形

一哭就流鼻血可能是因为鼻腔粘膜
5 流鼻血是什么原因

外伤流鼻血可能是因为鼻

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2017-02-23 浏览(4000)

发表[养生攻略]运动前为什么要热身运动前热身的好处

1 运动前为什么要热身

人体由安静状态过度到运动状态，
2 运动前热身的好处

减少运动损伤运动前热身
3 运动前热身做多久

至少做5~10分钟。大
4 运动前的热身动作

1.手掌向上伸直，手臂向外打开
5 热身后多久进行运动

在做完热身动作之后，身体已经出

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2017-02-22 浏览(2964)

发表[养生攻略]坐车头晕怎么办最快最有效坐车头晕是什么原因

1 温醋水缓解头晕

上车前半小时喝半杯兑了醋的温开
2 姜片缓解头晕

生姜中含有的姜酮、姜烯酮等物质
3 橘皮缓解头晕

橘皮中的精油成分能够帮助清醒头
4 合谷穴缓解头晕

坐车头晕的话可以按压合谷穴，能
5 天柱穴缓解头晕

按揉天柱穴能够帮助治疗晕车，缓

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2017-02-10 浏览(2296)

发表[养生攻略]黄油有什么作用五大作用正确认识黄油

1 补充能量

黄油富含饱和脂肪酸，分解后能持
2 促进身体发育

牛奶炼成的黄油营养丰富，含氨基
3 改善贫血

天然黄油中含微量铁，且富含饱和
4 增加饱腹感

黄油富含脂肪，能够为人体提供必
5 提高免疫力

黄油营养是奶制品之首，含维他命

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2017-02-09 浏览(4061)

发表[养生攻略]蜂房的功效与作用

1 杀菌

蜂巢浸液既对乙型肝炎表面抗原有
2 抗炎

老旧蜂巢具有治疗肝炎、鼻炎和风
3 调节内分泌

蜂蜜除含有大量营养物质外，蜂巢
4 止泻

蜜蜡性味甘、淡、平，有解毒、生
5 蜂房的营养价值

蜂房含有挥发油、蜂蜡、树脂、蛋

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2017-02-08 浏览(2294)

发表[养生攻略]血竭的功效与作用

1 活血止痛

血竭味咸入血分，主归心肝经，能
2 止血

血竭既能散瘀，又能止血，有止血
3 促进脓肿愈合

血竭，能活血消肿、祛瘀化腐、敛
4 抑菌

血竭水提液对金黄色葡萄球菌、白
5 抗血栓

血竭水煎醇沉液能明显降低血细胞

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2017-02-08 浏览(2322)

发表[养生攻略]拉直头发前要洗头吗油腻的头发影响拉直效果

1 拉直头发前要洗头吗

是需要洗头的。拉直头发
2 拉直头发前多久洗头

一般拉直头发前半小时就可以洗头
3 拉直头发前怎么洗头

拉直头发之前洗头，需要用到洗发
4 拉直头发后可以洗头吗

拉直头发之后，一般需要等到3天

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2017-02-07 浏览(2898)

发表[养生攻略]青风藤的功效与作用

1 对心脏的作用

青藤碱在麻醉犬整体实验中，可使
2 降压作用

青风藤总碱的降压作用迅速、强大
3 抗心律失常作用

青藤碱对乌头碱和哇巴因诱发的大
4 抗炎作用

青藤碱片灌胃能显著抑制大鼠佐剂
5 对胃肠的影响

青藤碱能增加胃酸分泌，对在体兔

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2017-02-07 浏览(1590)

发表[养生攻略]保湿面膜几天敷一次把握正确频率肌肤更好

1 保湿面膜几天敷一次

保湿面膜我们建议2~3天使用一
2 保湿面膜天天敷的坏处

不能有效改善肤质保湿面
3 保湿面膜敷多久比较好

保湿面膜一次敷用的时间最好控制
4 保湿面膜什么时候用最好

保湿面膜最好能够在晚上9点到1

猫抬种驯

2017-01-22 浏览(5359)

发表[养生攻略]润唇膏怎么做

1 青汁润唇膏

材料：橄榄油1茶匙、白色蜂蜡1
2 山茶油润唇膏

材料：茶油3茶匙、蜂蜡1茶匙、
3 芦荟润唇膏

材料：芦荟叶1根，蜂蜜10克，
4 山药润唇膏

材料：山楂10克，山药30克，

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