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飞落雪

2016-11-20 浏览(4680)

发表[养生攻略]糯米是凉性还是热性

1 糯米是凉性还是热性

糯米是温性食物。在中医
2 糯米是酸性还是碱性

糯米是酸性食物。糯米中
3 吃糯米会上火吗

适量吃不会上火。糯米味
4 什么人不宜多吃糯米

1.糖尿病人：糖尿病患者对糖的

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2016-11-17 浏览(7628)

发表[养生攻略]老寒腿的家庭偏方治方法

1 点按疗法

对局部进行穴位按摩，经络锻炼能
2 运动疗法

老寒腿要注意增加下肢运动，以帮
3 食盐疗法

运用食盐热敷能够帮助温暖双腿，
4 生姜疗法

老寒腿可以使用鲜姜泡脚，以帮助
5 花椒疗法

花椒性温，能帮助清除五脏六腑的

飞落雪

2016-05-17 浏览(6545)

发表[养生攻略]蛋清蜂蜜面膜的坏处

1 引起长痘痘

蛋清蜂蜜面膜使用之后如果没有冲
2 引起皮肤干燥

蛋清蜂蜜面膜使用的时候如果是敷
3 引起皮肤过敏

蛋清蜂蜜面膜使用的过程中，如果
4 皮肤营养过剩

蛋清蜂蜜面膜使用的时候如果是过
5 皮肤变得敏感

蛋清蜂蜜面膜能够为肌肤提供大量

飞落雪

2016-05-06 浏览(6787)

发表[养生攻略]如何自制清洁面膜

1 橄榄油米酒面膜

材料：蛋黄1个，米酒10毫升，
2 海藻甘油面膜

材料：海藻粉100克，甘油15
3 饭团细腻面膜

材料：煮熟的米饭适量。
4 燕麦牛奶面膜

材料：燕麦片20克，牛奶50毫
5 木瓜菠萝面膜

材料：木瓜50克，菠萝50克，

飞落雪

2016-04-07 浏览(311222)

发表[养生攻略]脖子粗的原因

1 甲状腺肿大

甲状腺肿大，比如甲亢、甲状腺肿
2 颈部淋巴结肿大

淋巴遍布全身，如果是颈部的淋巴
3 颈部肥肉堆积

饮食不节制，不爱运动导致身体脂
4 颈椎脂肪垫

有的人摸自己脖子的后面会发现有
5 怎么判断脖子是否粗

一般男士的颈围在38厘米，女士

飞落雪

2016-03-08 浏览(8135)

发表[养生攻略]瘦肚子吃什么水果

1 瘦肚子吃香蕉

1根香蕉的热量大概是81大卡，
2 瘦肚子吃木瓜

100克木瓜的热量是27大卡，
3 瘦肚子吃柠檬

柠檬含有丰富的柠檬酸，这种物质
4 瘦肚子吃雪莲果

雪莲果含大量水溶性纤维，能调理
5 瘦肚子吃葡萄柚

葡萄柚维生素C含量极高，100

飞落雪

2015-03-23 浏览(9516)

发表[养生攻略]男性性功能下降的原因

1 年龄因素

男性年龄因素与性能力好坏有着密
2 不良生活习惯

经常吸烟酗酒，经常手淫，性生活
3 药物因素

利尿药，降压药，心血管疾病治疗
4 疾病因素

常见的有前列腺炎，精囊炎等炎症
5 心理因素

男性朋友一旦发觉自己生理有问题

飞落雪

2015-03-11 浏览(16023)

发表[养生攻略]哺乳期发烧能喂奶吗

1 哺乳期发烧能喂奶吗

儿科专家表示，哺乳期发烧，只要
2 病毒感冒发烧不宜喂奶

一般的风寒感冒，可以继续喂奶。
3 乳腺炎发烧超过38℃不宜喂奶

哺乳期发烧，若伴随乳房红肿、疼
4 哺乳期发烧喂奶的注意事项

1、喂奶时，要注意戴口罩，以免
5 哺乳期发烧可用物理降温

哺乳期发烧可自行在家运用物理方

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2014-11-21 浏览(1654211)

发表[养生攻略]小雪节气运动养生

1 太极拳

太极拳运动能舒筋活血提高免疫力
2 爬楼梯

冬天雨雪天气频繁，户外活动可以
3 冬泳

身体健康的人进行冬泳锻炼有明显
4 步行

步行与其他体育锻炼方法相比，有

飞落雪

2014-11-21 浏览(1654645)

发表[养生攻略]小雪节气饮食养生

1 进补同时注意降火

这个季节宜吃的温补食品有羊
2 蟹煲鸡汤

做法：用刷子螃蟹洗净，去掉
3 香蕉糯米粥

做法：将3根香蕉去皮切丁，
4 小炒羊肉

做法：300克羊肉洗净切，
5 红枣杏仁饼

做法：1个乌梅去核，洗净；

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