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2015-04-07 浏览(30295)

发表[养生攻略]肾虚的症状有哪些

1 头晕目眩

中医认为脑髓为肾精所化，肾精的
2 腰膝酸软冷痛

肾在体合骨，生髓，髓居于骨中被
3 生长发育迟缓

中医认为肾脏为先天之本，主掌人
4 耳鸣耳聋

肾脏开窍于耳，耳朵的听觉功能是
5 发白齿摇

牙齿与骨骼同出一源，也是由肾精

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2014-12-18 浏览(1667241)

发表[养生攻略]干咳嗽吃什么好的快

1 花生煲冰糖

材料：花生米100克~150克
2 南杏煲羊肺

材料：南杏30克，羊肺250克
3 雪耳炖木瓜汤

材料：雪耳5钱，木瓜1个，北杏
4 西洋菜蜜枣汤

材料：西洋菜500克，蜜枣5枚
5 无花果百合猪腱汤

材料：北沙参5钱、百合1两、无

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2014-12-15 浏览(1669483)

发表[养生攻略]月经不调怎么办

1 心理调养

月经不调与身体情志的变化有着密
2 饮食调养

月经不调的人对于平时的饮食要多
3 起居调养

月经不调的人平时要注意不能过度
4 药茶调养

菊花茶使用甘菊花12克
5 药物调养

如果是经常月经不调的女性朋友，

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2014-12-02 浏览(246720)

发表[养生攻略]吃生大蒜有什么坏处吃大蒜的好处和坏处

1 吃大蒜的好处

抑菌杀菌大蒜中含有独有
2 吃大蒜的坏处

伤害眼睛长期过量吃大蒜

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2014-11-16 浏览(1656706)

发表[养生攻略]腹泻的护理措施

1 用药护理

腹泻患者，首先应尽力查清腹
2 饮食护理

1、严重腹泻伴呕吐时可暂禁
3 肛周护理

排便频繁者，因粪便中含有酸
4 休息

对于急性腹泻者，特别是腹泻
5 隔离护理

对疑为传染病所致的腹泻，如

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2014-09-23 浏览(1653708)

发表[养生攻略]针灸减腿有效吗？亲历网友经验分享

1 简介

我今年27岁，身高一米六五，平
2 针灸减肥食谱

第一次跟我的针灸主治医师见面，
3 历程

在向医生保证我能按照减肥食谱来
4 针灸减肥穴位

在这期间跟医生也熟悉了起来。会

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