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2016-03-04 浏览(313261)

发表[养生攻略]吃的少还胖什么原因吃的不多还发胖而且瘦不下来

1 基础代谢太低

女性的基础代谢要比男性低6%-
2 属于易水肿体质

水肿型肥胖的人一般食欲并不好，
3 基因决定

有科学家已经证实，人体确实存在
4 爱吃零食引起

不少零食的热量极高，比如薯片一
5 饮料当水喝

有些人不爱喝水，就喜欢把饮料当

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2015-04-22 浏览(13399)

发表[养生攻略]老人脑血栓前兆

1 突然有眩晕感

眩晕是脑血栓发病前最为常见发征
2 突然产生剧烈头痛

突然发生剧烈头痛，并伴随抽搐；
3 走路步伐出现异常

走路时步履蹒跚，感觉腿脚无力是
4 鼻出血

患有高血压的老年人数次出现鼻子
5 血压出现异常

血压不稳定的老人要特别注意，当

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2015-04-16 浏览(16787)

发表[养生攻略]男人也会得乳腺癌吗

1 油炸食物，烟酒导致乳腺癌

爱吃油炸食品，喜欢抽烟酗酒
2 男人乳房问题更易察觉

男人乳腺癌跟女性乳腺癌一样
3 男人乳房有问题更危险

男性乳腺数量少，一旦有乳腺
4 雌激素分泌异常导致乳腺癌

男性乳腺癌的发生跟体内雌激
5 男人乳房出现问题要格外注意

男性朋友要注意，当你的乳房

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2015-03-26 浏览(15368)

发表[养生攻略]婴儿一天睡几个小时正常

1 新生儿一天的睡眠时间

一个月内的新生儿，仍然保持胎儿
2 各月龄婴儿的睡眠时间

1～3个月 1～3个月的
3 婴儿的睡眠时间有差异

婴儿的睡眠时间长短存在个体差异
4 怎么判断宝宝睡眠是否正常

判断宝宝的睡眠是否正常，除了要

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2015-03-25 浏览(28487)

发表[养生攻略]喂奶要注意什么

1 喂奶前注意清洁乳房

每次母乳喂养前，母亲要注意洗手
2 喂奶前查看婴儿尿布

每次喂奶前，最好查看下婴儿尿布
3 喂奶前不要浓妆艳抹

新生儿的感觉中以嗅觉最为敏感。
4 感冒时喂奶前戴上口罩

母亲感冒时，一般可以继续哺乳，
5 喂奶时母婴必须紧紧相贴

喂奶时，无论怎样抱婴儿，婴儿的

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2015-02-13 浏览(34961)

发表[养生攻略]子宫肌瘤是怎么引起的

1 饮食不良

大多数疾病的发展都与生活饮食相
2 服用过多避孕药

避孕药主要成分是雌激素或孕激素
3 肥胖诱发

肥胖的女性，患子宫肌瘤的机会较
4 女性生殖因素

子宫肌瘤好发于30-55岁的妇
5 情绪抑郁

精神压力过大，经常处于抑郁状态

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2015-01-06 浏览(1661205)

发表[养生攻略]肾病综合征能吃什么

1 菊花茶

配方：菊花9克，绿茶叶6克。
2 薄荷绿豆汤

配方：薄荷15克，绿豆100克
3 玉米山楂汤

配方：玉米200克，山楂100
4 荸荠蒸鸡蛋

配方：荸荠100克，鸡蛋2个。
5 饮食宜忌

肾病综合征患者的饮食应以清凉解

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2014-10-13 浏览(1654690)

发表[养生攻略]造成肥胖的主因是“作”？

1 好食多食

人们进食量的多少由主观感觉
2 热量摄取过多

一般来说，每个成年人要维持
3 进食次数少

成年人如果把几顿饭放在一顿
4 饮食结构不合理

喜欢甜食、油腻食物、餐后喜

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2014-09-30 浏览(1655184)

发表[养生攻略]4种抗衰老最好的方法

1 精神调养

精神调养是抗衰老摆在第一位的事
2 合理安排生活

合理安排生活是一种能力也是一种
3 合理的饮食搭配

饮食也是生命中不可或缺的一部分
4 预防疾病

防病治病主要通过身体调试、日常

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2014-09-28 浏览(1690064)

发表[养生攻略]针灸减肥两大危害须重视

1 针灸减肥优势

很多人都了解针灸减肥的独特性，
2 针灸减肥原理

针灸减肥是通过控制人体的内分泌
3 扎针失误

针灸是一个对专业的要求特别高的
4 消毒不严格

如果医疗机构的卫生水平不过关，
5 温馨小贴士

希望通过大家对针灸减肥的了解能

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