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2016-11-11 浏览(3704)

发表[养生攻略]慢性咽喉炎最佳治疗方法

1 按摩治疗慢性咽喉炎

方法：坐立位，用拇指和其他四指
2 漱口治疗慢性咽喉炎

方法：患者将茶叶用小布袋用沸水
3 姜片治疗慢性咽喉炎

方法：将新鲜的生姜切块，不宜过
4 鸡蛋治疗慢性咽喉炎

豆浆鸡蛋豆浆有很好的补
5 药茶治疗慢性咽喉炎

1.炒麦芽10克，用沸水泡、待

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2016-10-31 浏览(1936)

发表[养生攻略]弹力素的危害

1 引起头发脱落

弹力素会造成头发的脱落。这是因
2 造成头发油腻

弹力素用多了可能会引起头发油腻
3 引起头发干枯

弹力素用多了可能会引起头发的干
4 怎么减少护发素的危害

护发素对头发的危害是可以尽量减

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2016-09-24 浏览(6176)

发表[养生攻略]熬夜如何提神醒脑

1 按摩法提神

轻击前额：用一个手掌轻轻极击打
2 喝茶提神

喝茶能起到使头脑清醒，祛除睡意
3 喝果汁提神

准备一个猕猴桃，100克苹果和
4 闻精油提神

熬夜时间过长，头脑昏沉，思绪不
5 干刷身体提神

熬夜熬的头晕脑胀没精神，可以试

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2016-07-13 浏览(7124)

发表[养生攻略]运动降血糖的方法

1 平衡降糖操

方法：站立两脚自然分开与肩同宽
2 面部降糖操

方法：将双手手掌掌面对搓至手掌
3 原地跳跃操

方法：站立之后两脚自然分开，与
4 开合跳跃操

方法：站立之后两臂自然下垂，前
5 单脚跳跃操

方法：两脚并立站稳后一条腿向后

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2016-07-09 浏览(4644)

发表[养生攻略]一天喝多少酸奶合适

1 一天喝多少酸奶合适

酸奶一天喝250毫升左右即可。
2 酸奶喝多了会怎样

酸奶适量喝能够帮助促进消化，但
3 怎么正确喝酸奶

不空腹喝空腹喝酸奶很容

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2016-06-06 浏览(8533)

发表[养生攻略]体膜的正确使用方法

1 体膜的正确使用步骤

体膜在使用的时候，一般的步骤是
2 体膜的正确使用频率

体膜并不是使用得越多效果就会越
3 体膜的正确使用时间

体膜一次敷多长时间并不是固定的
4 体膜不宜在疲劳时使用

体膜在使用的时候，一定要注意避
5 自制体膜不适合所有人

自制体膜尽管更加的新鲜，添加成

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2016-05-03 浏览(8385)

发表[养生攻略]黑头导出液怎么用

1 用黑头导出液前的准备

彻底清洁肌肤用黑头导出
2 怎么正确用黑头导出液

黑头导出液使用的时候要注意不能
3 用黑头导出液后的护理

用黑头导出液之后一定要注意进行
4 正确用黑头导出液的频率

黑头导出液的正确使用频率一般是
5 黑头导出液不宜长期使用

黑头导出液对肌肤的刺激较大，脸

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2015-12-04 浏览(10712)

发表[养生攻略]胶原蛋白对皮肤的作用

1 胶原蛋白除皱

胶原蛋白能够帮助维持肌肤网状支
2 胶原蛋白润肤

胶原蛋白属于高度亲水性的物质，
3 胶原蛋白紧肤

胶原蛋白能够帮助填充在皮肤组织
4 胶原蛋白修复

胶原蛋白能够帮助修复受损肌肤，
5 胶原蛋白改善过敏肌

胶原蛋白对于改善过敏肌有着很好

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2015-11-05 浏览(79758)

发表[养生攻略]泡澡的十大好处

1 美容肌肤

泡澡的过程中能够帮助清除皮肤表
2 安抚镇静神经

泡澡能够帮助神经放松，泡澡的过
3 缓解疲劳

泡澡能够帮助缓解疲劳。泡澡的过
4 排毒减肥

泡澡的过程中身体处于较高的温度
5 温暖身体

泡澡能够帮助改善身体血液循环，

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2015-05-08 浏览(19428)

发表[养生攻略]致癌食物排行榜

1 第十名：爆米花

爆米花在制作过程中很容易添
2 第九名：臭豆腐

臭豆腐的臭味其实添加的一种
3 第八名：皮蛋

皮蛋中也会含有一定量的铅，
4 第七名：瓶装鲜果汁

市面上出售的瓶装新鲜果汁中
5 第六名：腌菜、萝卜干

腌菜、萝卜干在研制过程中都

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