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诸莲榕杰园雅瑶

2020-11-19 浏览(50138)

发表[养生攻略]喝黑茶的功效与作用喝黑茶的注意事项

1 降脂减肥

黑茶中含有丰富的茶多酚成分以及
2 调理肠道

黑茶饮用之后能抑制人体肠胃内的
3 利水消肿

黑茶饮用之后具有较好的利水消肿
4 控制血压、血糖

黑茶中含有丰富的茶氨酸成分，其
5 注意事项

适宜人群：一般人群均适宜。

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2020-11-19 浏览(23639)

发表[养生攻略]橄榄醋的功效与作用橄榄醋的注意事项

1 开胃助消化

橄榄醋中含有丰富的酸性物质，食
2 杀菌消毒

橄榄本身就具有良好的杀菌消毒作
3 预防心血管疾病

橄榄中含有一定的不饱和脂肪酸成
4 美容养颜

橄榄中含有丰富的维生素，食用后
5 注意事项

适宜人群：一般人群均适宜。

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2020-11-19 浏览(95117)

发表[养生攻略]升陷汤的功效与作用升陷汤的注意事项

1 补益肺气

升陷汤是清代名医张锡纯的一个药
2 改善气胸

对于气胸症状也可以用升陷汤来治
3 注意事项

适宜人群：胸中大气下陷，气短不

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2020-11-19 浏览(20911)

发表[养生攻略]山坑螺的功效与作用山坑螺的注意事项

1 强身健体

山坑螺的螺肉当中含有丰富的蛋白
2 清热降火

山坑螺属于寒性的食物，食用之后
3 利水消肿

山坑螺食用之后还具有较好的利尿
4 解酒

山坑螺营养价值较高，食用后还能
5 注意事项

适宜人群：一般人群均适宜。

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2020-11-18 浏览(50512)

发表[养生攻略]田七叶的功效与作用田七叶的注意事项

1 活血化瘀

田七叶食用之后能起到较好的活血
2 止血止痛

同时田七叶还具有较好的止血止痛
3 保护心血管

田七叶还具有一定调节血糖、血脂
4 延缓衰老

田七叶食用之后能够促进机体的抗
5 注意事项

适宜人群：三高人群、血瘀体质以

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2020-11-17 浏览(54516)

发表[养生攻略]拔火罐的功效与作用拔火罐的注意事项

1 促进血液循环

在进行拔火罐的时候，火罐会对局
2 发汗解表

拔罐时通过吸附作用，火罐会使得
3 调理脏腑

人体表面的许多的经络穴位，而这
4 散瘀止痛

拔火罐这种疗法的吸附性很强，在
5 注意事项

适宜人群：体质虚寒人群，体内湿

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2020-11-16 浏览(73106)

发表[养生攻略]气垫拆开一年还能用吗如何判断气垫是否变质

1 气垫拆开一年还能用吗

看情况而定。每种化妆品
2 如何判断气垫是否变质

闻气味一般的气垫闻起来
3 气垫怎样算开封

气垫与空气接触。气垫的
4 怎么看气垫用完了没有

用气垫按压气垫粉底的使

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2020-11-16 浏览(98659)

发表[养生攻略]女生汗蒸里面穿啥女生汗蒸的好处和坏处

1 女生汗蒸里面穿啥

穿自己的干净内裤。一般
2 女生汗蒸的好处

减肥瘦身汗蒸时人体体温
3 女生汗蒸的坏处

正常的进行汗蒸是不会对身体带来
4 月经期能汗蒸吗

不建议汗蒸。月经期间是

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2020-11-16 浏览(68904)

发表[养生攻略]一早上空腹吃核桃对身体有害吗女人每天吃核桃的好处

1 一早上空腹吃核桃对身体有害吗

少量食用不会有影响。早
2 女人每天吃核桃的好处

美容养颜核桃仁当中含有
3 核桃一天吃多少合适

5-6个。核桃属于坚果
4 核桃受潮了能吃吗

不建议再吃。核桃一旦出

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2020-11-16 浏览(47927)

发表[养生攻略]红豆糖水可以经常喝吗红豆糖水放什么糖好

1 红豆糖水可以经常喝吗

可以。红豆糖水中含有丰
2 红豆糖水放什么糖好

红糖在煮红豆糖水的时候
3 红豆糖水可以不放糖吗

可以。在煮红豆糖水的时
4 红豆糖水煮前要泡红豆吗

需要。在煮红豆糖水之前

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