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醉清娥丶

2016-05-11 浏览(11328)

发表[养生攻略]肝脏排毒不好有什么症状

1 肝脏排毒不好的症状表现

肝脏排毒功能低下就会表现出食欲
2 肝脏排毒不好怎么调理

按时睡觉养肝血人在睡觉

醉清娥丶

2016-05-10 浏览(314650)

发表[养生攻略]吃什么头发长得快又密

1 黑芝麻

黑芝麻蛋白质、维生素及矿物质含
2 核桃

经常吃核桃可以令头发浓密、乌黑
3 何首乌

何首乌补肝肾、益精血、乌须发，
4 含铁、锌丰富的食物

铁和锌是帮助头发最重要的微量元
5 高蛋白食物

蛋白质是头发的主要成分，想要头

醉清娥丶

2016-05-06 浏览(8693)

发表[养生攻略]乳牙龋齿会影响恒牙长

1 影响恒牙发育

乳牙龋齿如果不加以治疗，龋坏进
2 导致牙列不齐

乳牙龋坏严重可导致乳牙过早缺失
3 影响消化吸收

牙齿最重要的功能就是咀嚼食物，
4 诱发口腔疾病

腐烂的牙根，其锐利的边缘，常常
5 引发慢性疾病

更严重的是乳牙龋坏后，发展成根

醉清娥丶

2016-05-04 浏览(9883)

发表[养生攻略]早上的太阳会晒黑吗

1 早上的太阳会晒黑吗

会晒黑。早上的太阳紫外
2 早上晒多久太阳不会变黑

30分钟以内。如果不想
3 早上适当晒太阳有什么好处

早上的太阳比较柔和，不必担心会

醉清娥丶

2016-02-02 浏览(6024)

发表[养生攻略]怎么能预防秃顶

1 多梳头

经常梳头，可边梳头边按摩头皮，
2 勤洗头

洗发可以清洗头发上的灰尘，有利
3 选择合适的洗发剂

不要使用脱脂性强或者碱性的洗发
4 饮食合理

因精血不足、营养匮乏也可以导致
5 戒烟

吸烟会使头皮毛细血管收缩，从而

醉清娥丶

2016-01-07 浏览(136664)

发表[养生攻略]鼻中隔偏曲有哪些症状

1 鼻塞

鼻中隔偏向一侧，必然造成该侧狭
2 头痛

一是偏曲的鼻中隔会压迫鼻甲，引
3 嗅觉减退或者消失

鼻中隔偏曲时可压迫阻塞嗅区，而
4 鼻出血

鼻中隔偏曲凸出部分容易受损、糜
5 咽喉干痛

鼻中隔偏曲出现两侧鼻阻塞时，患

醉清娥丶

2015-12-16 浏览(12685)

发表[养生攻略]失眠喝什么好

1 柏子仁宁心安眠茶

材料：拍子仁15克，蜂蜜适量。
2 西洋参桂圆安神茶

材料：西洋参6克，桂圆肉30克
3 合欢枸杞安眠茶

材料：合欢皮、枸杞子各10克。
4 甘草莲子助眠茶

材料：甘草4克，莲子心3克。
5 莲子黑枣养心茶

材料：莲子7个，黑枣10克，黑

醉清娥丶

2015-11-08 浏览(12709)

发表[养生攻略]盲目补锌的后果

1 消弱免疫功能

锌在镁离子的作用下，可以抑制吞
2 影响铁的利用

服锌过量会减少体内血液、肾脏、
3 胆固醇代谢紊乱

服用锌过量会导致锌与铜的比值增
4 诱发某些癌症

平时食物中含锌量过高，食道癌症
5 引起中毒症状

锌摄入量过多，会在体内蓄积引起

醉清娥丶

2015-11-06 浏览(9767)

发表[养生攻略]尿病的治疗方法

1 健康教育及心理治疗

其宣传教育的对象包括糖尿病患者
2 饮食治疗

饮食调理食治疗糖尿病的一项最重
3 运动治疗

运动治疗也是糖尿病的一项基本治
4 药物治疗

糖尿病患者药物治疗是指在饮食和
5 糖尿病患者自我检测

由于糖尿病是一种慢性疾病，因此

醉清娥丶

2015-07-03 浏览(244525)

发表[养生攻略]毛豆的营养价值

1 改善大脑记忆力

毛豆中含有大脑发育不可或缺的卵
2 改善脂质代谢

毛豆中脂质含量高于一般蔬菜，但
3 缓解夏季疲乏

夏季天气炎热，毛豆中含钾丰富，
4 治身体消瘦

毛豆是黄豆的嫩身豆，所含的卵磷
5 防治便秘

毛豆中含纤维素丰富，纤维素能促

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