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〤空白洞

2015-05-15 浏览(11081)

发表[养生攻略]8个防晒陷阱一定要提防

1 每人有一支防晒品就够了

虽然每个人的肌肤状况、工作
2 晚上游泳就不用擦防晒了

虽然晚上没有了太阳光的照射
3 防晒产品每天都要擦,所以应该选大包装的

不一定,要看防晒的成分是什
4 身体防晒和脸部防晒用一支就够了

因为脸部的皮肤和身体的皮肤
5 男女用一支防晒没关系

因为男人的脸部一般都比较多

〤空白洞

2015-05-14 浏览(263059)

发表[养生攻略]螺旋藻的功效与作用

1 有助于减肥

螺旋藻不是减肥药，但是减肥期间
2 抗疲劳

螺旋藻中含有丰富的铁质和多种维
3 抗辐射

螺旋藻多糖能抗辐射。螺旋藻抗辐
4 增强免疫力

由于螺旋藻中的藻多糖和藻蓝蛋白
5 保护肠胃

大部分胃病患者均属胃酸过多，导

〤空白洞

2015-05-12 浏览(38248)

发表[养生攻略]夏季保养皮肤小窍门

1 西瓜美白嫩肤

夏季最受欢迎的水果之一西瓜是肌
2 黄瓜除皱嫩肤

夏季也是盛产黄瓜的季节。黄瓜具
3 西红柿洁肤除皱

西红柿在夏季也是应季水果，并且
4 柠檬美白法

夏季喝一些酸酸的柠檬水有开胃的
5 茄子去雀斑

夏季是收获茄子的季节，如果脸部

〤空白洞

2015-05-11 浏览(36041)

发表[养生攻略]西洋参泡水喝的禁忌

1 西洋参泡水不宜喝的人群

中医认为西洋参性凉，所以最
2 西洋参泡水喝的禁忌

西洋参不能和萝卜一起服用
3 西洋参泡水喝的副作用

西洋参泡水并不适合所有人群
4 西洋参的服用季节

想要令身体最大限度的吸收西
5 西洋参的鉴别

我国市面上的西洋参主要有两

〤空白洞

2015-05-07 浏览(8345)

发表[养生攻略]夏季养生保健小常识

1 夏季影响人们身体健康的因素

1．高温炎热、防暑不当而导致疾
2 夏季养生原则

1夏阳旺盛，要注重养阳，心主夏
3 夏季饮食原则

1.夏季高温，饮食要多补充水分
4 夏季要避暑

1.起居防热避暑，保持室内清凉

〤空白洞

2015-03-25 浏览(8636)

发表[养生攻略]嫉妒心理产生的原因

1 什么是嫉妒心理

嫉妒心理是一种当别人比自己
2 环境因素产生嫉妒心理

在一个人的孩童时期，一般情
3 个性因素

如果一个人生性好强，做任何
4 缺乏自信产生嫉妒心理

嫉妒别人的人往往不能肯定自
5 占有欲太强产生嫉妒心理

占有欲太强的人把所有的人、

〤空白洞

2015-03-25 浏览(10923)

发表[养生攻略]嫉妒心理的危害

1 阻碍个人发展

喜欢嫉妒的人是用别人的有点
2 无助于解决问题

从某种角度来看，嫉妒无疑是
3 妨碍人际交往

嫉妒心理会让在妒火中烧的人
4 妨害身心健康

嫉妒有害人的身心健康。嫉妒

〤空白洞

2015-03-23 浏览(20855)

发表[养生攻略]免疫力下降吃什么好

1 维生素

维生素对人体的免疫力有着重
2 矿质元素

矿质要元素如锌元素是人体免
3 氨基酸

氨基酸是蛋白质的构成成分，
4 酸奶等奶制品

酸奶中的益生菌可以有效调节
5 海鲜

海鲜中含有丰富的铁、锌、镁

〤空白洞

2015-03-18 浏览(14648)

发表[养生攻略]大蒜素的功效与作用

1 杀菌消毒

大蒜素是一种性质非常稳定的抗菌
2 缓解头痛

大蒜素还具有调节鼻塞引起的头痛
3 防结核病

大蒜素不仅对抵抗常见感染如感冒
4 降血脂

大蒜素通过增加脂质分解来抑制胆
5 调理消化系统

将大蒜瓣压碎，浸泡在水中或牛奶

〤空白洞

2015-02-22 浏览(19218)

发表[养生攻略]引产后多久可以要孩子

1 引产后多久可以怀孕

妇科医生建议：引产后最好等
2 引产后过早怀孕的危害

引产手术，对女性的子宫内膜
3 引产后还能怀孕吗

只要在正规医院引产，术后遵
4 引产后注意避孕

基于对女性身体负责态度，引

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