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无心无德无世界

2019-03-31 浏览(99297)

发表[养生攻略]柚子皮泡水喝可以减肥吗柚子皮可以泡脚吗

1 柚子皮泡水喝可以减肥吗

效果不大，只能辅助减肥。
2 柚子皮怎么泡水喝

不宜直接泡水，需要经过处理后泡
3 柚子皮的处理方式

1、清洗柚子皮表面较粗
4 柚子皮泡水的注意事项

1、清洁到位因为柚子皮
5 柚子皮可以泡脚吗

可以泡脚。在中医理论上

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2019-03-27 浏览(70721)

发表[养生攻略]为什么苦瓜汁都是泡沫苦瓜汁有泡沫能喝吗

1 为什么苦瓜汁都是泡沫

苦瓜汁含有苦瓜皂甙。苦
2 苦瓜汁有泡沫能喝吗

苦瓜汁泡沫是可以食用的。
3 苦瓜搭配什么榨汁不苦

蜂蜜柠檬苦瓜汁食材：苦
4 喝苦瓜汁要注意什么

1、不宜多吃苦瓜汁性寒

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2019-03-13 浏览(30323)

发表[养生攻略]凤梨和芒果能一起吃吗凤梨芒果吃后怎么解毒

1 凤梨和芒果能一起吃吗

建议适量，不宜多吃。虽
2 凤梨芒果吃后怎么解毒

凤梨和芒果吃后不会中毒。
3 凤梨和芒果吃多了有何影响

1、腹痛腹泻芒果性味偏
4 芒果与菠萝吃多了怎么办

1、食用抗过敏的药物若
5 凤梨和芒果同吃要注意什么

1、不与性寒食物同吃芒

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2019-02-22 浏览(40479)

发表[养生攻略]菠萝蜜的含糖高吗吃菠萝蜜会胖吗

1 菠萝蜜的含糖高吗

含糖量较高。根据《食品
2 吃菠萝蜜会胖吗

吃多了会胖。菠萝蜜中含
3 菠萝蜜一次吃多少合适

一次吃3-4小瓣即可。
4 菠萝蜜糖尿病人可以吃吗

可以适量食用。菠萝蜜的
5 吃菠萝蜜要注意什么

1、建议低温保存菠萝蜜

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2019-01-18 浏览(93367)

发表[养生攻略]如何炖鲫鱼汤又浓又白清炖鲫鱼汤怎么做不腥

1 煎黄鲫鱼

若是想要煮出乳白的鲫鱼汤，建议
2 大火煮

除了增加汤底的油脂含量之后，还
3 淀粉煮

在熬煮鲫鱼汤的过程中，可以适量
4 放牛奶

由于牛奶的颜色本身就白色的，并
5 清炖鲫鱼汤怎么做不腥

1、放食醋、姜去腥建议

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2018-12-29 浏览(76659)

发表[养生攻略]山药鸭肉粥的功效与作用

1 利水消肿

山药性平味甘，而鸭肉性平，味甘
2 辅助降压

山药鸭肉粥味道鲜美，加之鸭肉的
3 增强免疫

山药鸭肉粥含有丰富的蛋白质、维
4 保护心血管

山药鸭肉粥含有丰富的营养成分，
5 山药鸭肉粥的适宜人群和禁忌人群

1、适宜人群：山药鸭肉粥营养丰

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2018-12-15 浏览(161578)

发表[养生攻略]羊后腿的功效与作用

1 暖身驱寒

从食物的归经上来看，羊肉属于性
2 强健筋骨

由于羊肉中含有较多的蛋白质，以
3 补充营养

羊后腿中主要成分是水分、脂肪酸
4 增强抵抗力

羊肉中含有丰富的优质蛋白质，食
5 羊后腿的适宜人群

1、羊后腿一般人群均可饮用。

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2018-12-14 浏览(213761)

发表[养生攻略]草莓干的功效与作用

1 明目

草莓干中含有丰富的维生素A、胡
2 清凉去燥

从食物的性味上看，草莓性味寒凉
3 排毒养颜

草莓干中含有丰富的维生素C，可
4 润肠通便

草莓干属于凉性食物，本身就具有
5 开胃消食

草莓干中含有丰富的有机酸、果糖

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2018-12-12 浏览(222046)

发表[养生攻略]大麦若叶青汁的功效与作用

1 美容养颜

大麦若叶青汁中含有丰富的水分，
2 润肠通便

因为大麦若叶青汁的主要成分是水
3 促进新陈代谢

大麦若叶青汁中含有不少的维生素
4 预防心血管疾病

大麦若叶青汁中含有丰富的矿物质
5 大麦若叶青汁的适宜人群和禁忌人群

适宜人群： 1、由于大麦

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2018-12-12 浏览(293815)

发表[养生攻略]海参小米粥的功效与作用

1 增强免疫力

海参中含有丰富的蛋白质，而蛋白
2 美容养颜

海参中含有不少的胶原蛋白，而小
3 健脾和胃

在中医归经上，海参和小米均归于
4 预防心血管疾病

海参中含有一种叫做岩藻多糖的成
5 滋阴养血

海参和小米都具有滋阴养血的功效

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