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2018-12-17 浏览(301988)

发表[养生攻略]雪花梨的功效与作用

1 清热镇静

雪花梨子性凉并能清热镇静，常食
2 缓解身体疲劳

雪花梨中含有丰富的天然果糖，易
3 润肠通便

雪花梨含有大量的植物纤维，而且
4 润肺止咳

雪花梨具有化痰止咳化痰的功效，
5 防治骨质疏松

脆甜可口的雪花梨其实还是健骨佳

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2018-12-17 浏览(301612)

发表[养生攻略]酸笋的功效与作用

1 开胃健脾

酸笋味酸，清新爽口，既可生吃，
2 降三高

酸笋低糖、低脂，是“三高”患者
3 通肠排便

酸笋性寒通利，含有的植物纤维能
4 排毒保健

酸笋含有丰富的膳食纤维，能促进
5 美容护肤

酸笋中含有大量的人体所需要的蛋

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