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2018-08-23 浏览(197)

发表[养生攻略]蛙泳蹬腿往后还是往下蛙泳蹬腿技巧

1 蛙泳蹬腿往后还是往下

答案是后下方。蛙泳蹬腿
2 蛙泳的蹬腿技巧

1.蛙泳蹬腿时，要用力，腿蹬尽
3 蛙泳打腿分解步骤

1、两腿伸直身体放平，开始收腿
4 蛙泳打腿动作要领

1、收腿在收腿的过程中
5 实际腿部练习

入水前的腿部训练两腿伸

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