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2018-09-28 浏览(127)

发表[养生攻略]猪腰子怎么吃补肾猪腰子的做法

1 猪腰的饮食宜忌

大多数人都可以食用猪腰，尤其适
2 猪腰的选购储存

1、选购猪腰时，应该选择表面有

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2018-09-26 浏览(19)

发表[养生攻略]乌梅怎样吃最好乌梅的吃法有哪些

1 乌梅怎样吃最好

乌梅麦冬冰糖汤原料：乌
2 乌梅有什么营养价值

乌梅，又名酸梅、黄仔、合汉梅、
3 乌梅的饮食宜忌

大多数人都可以食用乌梅，尤其适
4 乌梅的选购储存

1、选购乌梅时应该选择个大、肉

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2018-09-25 浏览(183)

发表[养生攻略]茼蒿搭配什么一起吃茼蒿和什么菜搭配

1 茼蒿搭配什么一起吃

茼蒿炒猪心原料：茼蒿3
2 茼蒿的营养价值

茼蒿中富含很多营养物质，比如含
3 茼蒿的饮食宜忌

大多数人都可以食用茼蒿，尤其适
4 茼蒿的选购储存

1、选购茼蒿时，应该挑选色泽鲜

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2018-09-21 浏览(115)

发表[养生攻略]菠菜怎么做好吃又营养菠菜和什么搭配最好吃

1 菠菜怎么做好吃又营养

菠菜粥原料：粳米100
2 菠菜有什么营养价值

菠菜又叫鹦鹉菜，被古代阿拉伯人
3 菠菜的饮食宜忌

1、大多数人都可以食用菠菜，尤
4 菠菜的选购储存

1、选购菠菜时，应该选择色泽浓

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2018-09-24 浏览(3)

发表[养生攻略]红薯配什么吃最好红薯的营养价值有哪些

1 红薯配什么吃最好

红薯羹原料：红薯500
2 红薯的营养价值

红薯营养价值很高，被营养学家们
3 红薯的饮食宜忌

大多数人都可以食用红薯，但是胃
4 红薯的选购储存

1、选购红薯时，应该选择外表干

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2018-09-21 浏览(69)

发表[养生攻略]哺乳期乳腺炎怎样治疗哺乳期乳腺炎治疗偏方

1 热花椒水治乳腺炎初起

乳腺炎初起时，乳房局部会出现红
2 胡椒末红糖等治乳腺炎

选白胡椒7粒，捣成末，与半汤匙
3 仙人掌外敷治乳腺炎

鲜仙人掌(去刺)50克，白矾1
4 韭菜鸡蛋外敷治乳腺炎

韭菜60克，鸡蛋2个。将韭菜和

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2018-09-20 浏览(197)

发表[养生攻略]鼻出血怎么快速止血鼻出血的止血方法

1 按摩止鼻血4法

①：按压头部。患者坐蹲均可，请
2 蒜末敷脚板可止流鼻血

如果左鼻孔流血，就用蒜末敷在右
3 韭菜治鼻出血两简方

方①：把韭菜放在碗里捣烂取汁，
4 冷敷可止鼻出血

冷敷额部和后颈部，可有效止鼻出
5 止鼻出血4简法

方①：捏鼻法。鼻出血时用拇指、

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2018-09-20 浏览(165)

发表[养生攻略]胃病吃什么食物好治疗胃病的偏方大全

1 用姜治疗胃寒两偏方

方①：出现胃寒时，时常有发闷想
2 葡萄酒泡香菜可治胃病

取普通葡萄酒数瓶，把酒倒在敞口
3 蜂蜜拌花生油可治疗胃病

蜂蜜有消炎、愈合创伤、增强消化
4 红枣泡饮可有效治胃病

将大红枣洗净，炒到外皮微黑，以
5 妙用酒类治胃寒两法

方①：二锅头和鸡蛋。取二锅头白

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2018-09-20 浏览(151)

发表[养生攻略]经常头晕该怎么办治头晕的民间偏方

1 按摩治头晕两偏方

方①：眩晕症患者，以双手中指对
2 白果去壳研粉治眩晕症

取白果30克，去壳研成粉，分成
3 闭日养神可预防晕车

有晕车习惯的人在登车前可先调整
4 口含鲜姜片或人参可防晕车

方①：上车前将鲜姜洗净切片后装

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2018-09-20 浏览(120)

发表[养生攻略]咽炎吃什么好的快治咽炎的偏方太神了

1 生梨脯治咽喉肿胀

生鸭梨2个，食盐适量。将梨洗净
2 西瓜皮治咽喉炎

吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮2
3 醋和酱油治咽喉痛

用食醋加同量的水，混合在一起后
4 蜂蜜茶治疗咽炎

茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱
5 按摩治咽炎

张开五指，大拇指紧贴喉管顶端右

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