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2018-12-14 浏览(244603)

发表[养生攻略]豆瓣酱的功效与作用

1 增进食欲

烹调食品时加入一定量的豆瓣酱，
2 延缓动脉硬化

豆瓣酱是由蚕豆中制成，蚕豆中的
3 补脑健脑

豆瓣酱的主料是蚕豆，有健脑的作
4 抑癌抗癌

豆瓣酱中含有一种植物凝血素的蛋
5 营养价值

豆瓣酱是调味品中比较常用的调料

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2018-12-13 浏览(95600)

发表[养生攻略]枸杞可以长期泡水喝吗枸杞一天吃多少粒最好

1 枸杞可以长期泡水喝吗

枸杞能长期泡水喝。枸杞
2 枸杞一天吃多少粒最好

枸杞每天食用10到20克左右。
3 枸杞泡水喝的副作用

1、引起失眠多梦喜欢在

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2018-12-13 浏览(39462)

发表[养生攻略]吃枸杞对眼睛有好处吗枸杞怎么吃保护眼睛

1 吃枸杞对眼睛有好处吗

吃枸杞对眼睛有好处。枸
2 枸杞怎么吃保护眼睛

1、每天取10克枸杞，直接分多
3 枸杞对眼睛的好处

1、枸杞中含有丰富的花青素，具

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2018-12-13 浏览(67253)

发表[养生攻略]冬季怎么预防咳嗽冬天预防感冒的方法

1 防咳先防感

防止咳嗽预防感冒非常关键，所以
2 益肺多喝水

秋季气候干燥，使人体大量丢失水
3 吃润肺食物

秋梨上市，每天吃1-2个，可养
4 喝温热的饮品

温热的饮品可以让黏痰变得稀薄，
5 水蒸气止咳

咳嗽不止的孩子在室温为20度左

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2018-12-12 浏览(33115)

发表[养生攻略]菊苣的功效与作用

1 清热解暑

菊苣性寒，具有清热燥湿、解暑的
2 泻火止血

菊苣具有泻火止血的功效，可用来
3 健胃消食

菊苣口感脆嫩，味道微苦带甜，既
4 清肝利胆

菊苣清热，可利肝胆，可用于治疗

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2018-12-12 浏览(75753)

发表[养生攻略]樟脑的功效与作用

1 缓解胃痛

樟脑类似薄荷，有清凉感，可刺激
2 兴奋神经

樟脑的全身作用主要是兴奋中枢神
3 防虫

日常生活中，人们喜欢把樟脑放在
4 防霉

樟脑在一定程度上起吸收水分的作
5 除臭

樟脑是一种有特殊芳香味的碳氢化

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2018-12-12 浏览(72550)

发表[养生攻略]苹果为什么会有糖心糖心苹果和普通苹果有什么区别

1 苹果为什么会有糖心

1、气候原因糖心苹果普
2 糖心苹果和普通苹果的区别

1、果核不同糖心苹果：
3 糖心苹果是一种病吗

因果而异。糖心苹果的主

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2018-12-08 浏览(94815)

发表[养生攻略]火腿肠是香肠吗火腿肠和香肠的区别

1 风味

香肠有特殊的烟熏风味，是由于其
2 加工工艺

火腿肠属于高温肉制品，是经过1
3 原料

市面上的火腿肠纯肉含量少，添加
4 储存

火腿肠可以常温保存，而香肠要低

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2018-12-08 浏览(52101)

发表[养生攻略]方便面属于垃圾食品吗经常吃方便面有什么危害

1 易得肠癌

方便面等食品多用精制面粉制成，
2 有损大脑活动

科学研究表明，要维系与提高大脑
3 容易导致上火

方便面的香脆都是通过油炸才能做
4 导致胃肠功能失调

快餐不少都属油炸过的干脆食品，

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2018-11-23 浏览(72975)

发表[养生攻略]火龙果饭后可以吃吗吃火龙果有什么禁忌

1 火龙果饭后可以吃吗

可以吃。火龙果最好是在
2 吃火龙果有什么禁忌

1.火龙果不能大量食用，适量即
3 哪些人不适合吃火龙果

1.寒性体质人群火龙果

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