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2018-05-29 浏览(111)

发表[养生攻略]免疫力低下怎么办如何提高免疫力

1 每天保持好心情

研究发现，人体的免疫力与情绪有
2 坚持运动不疲劳

人们在进行体育锻炼时，全身的肌
3 睡得多不如睡得好

睡眠还能提高机体的免疫功能，增
4 日常饮食营养要均衡

人们在膳食中要注意充分摄取奶、
5 经常按摩促循环

按摩可以防止淋巴管堵塞，使免疫

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2018-05-29 浏览(89)

发表[养生攻略]泡茶第一遍的水要倒掉吗这4种茶最好不要喝

1 泡茶第一遍的水要倒掉吗

第一遍泡茶称为洗茶，泡茶第一遍
2 这几种茶不能喝

1、变质茶茶不易妥善保

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2018-05-29 浏览(79)

发表[养生攻略]早餐吃什么最容易长胖 4种早餐易长赘肉

1 油条

油条的脂肪含量非常高，每根油条
2 西式早餐

西式早餐所含的热量比起中式早餐
3 零食早餐

零食多数属于干食，对于早晨处于
4 水果、蔬果汁

水果的糖分多是单糖，能被直接吸

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2018-05-28 浏览(59)

发表[养生攻略]小孩子夏天为什么容易流鼻血夏天引发宝宝流鼻血的5个主因

1 夏天孩子流鼻血的原因有哪些

1、干燥的空气在鼻前部
2 宝宝流鼻血的防治方法有哪些

1、用两手指紧压鼻翼约3~5分

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2018-05-25 浏览(177)

发表[养生攻略]手足口病是怎么引起的手足口病怎么治疗最好

1 手足口病的病原是什么

主要为肠道病毒，在我国以柯萨奇
2 传播途径有哪些

人类是目前已知的人肠道病毒的唯
3 手足口病的危险因素有哪些

1、个体因素 5岁以下儿
4 如何治疗

1、普通病例主要是对症
5 护理要点有哪些

1、饮食护理给予患儿流

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2018-05-24 浏览(167)

发表[养生攻略]刷牙前牙膏要不要蘸水怎样刷牙才是正确的

1 牙刷究竟要不要蘸水

其实，牙刷蘸不蘸水，并不是刷牙
2 不要陷入这些刷牙误区

1.横着刷牙据有关调查
3 刷牙的正确方法是什么

1.上牙表面拿起牙刷，

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2018-05-23 浏览(189)

发表[养生攻略]眼睛疲劳吃什么好 4种食物缓解眼睛疲劳

1 胡萝卜瘦肉粥

材料：胡萝卜250g，瘦猪肉(
2 桑叶猪肝汤

材料：猪肝100g，桑叶15g
3 枸杞桑葚粥

材料：枸杞子5g，桑葚5g，山
4 菠菜猪血汤

材料：菠菜500d，猪血250

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2018-05-23 浏览(125)

发表[养生攻略]吃海鲜过敏怎么办海鲜过敏会出现哪些症状

1 海鲜过敏的原因

是由于海鲜中富含大量的异种蛋白
2 海鲜过敏的症状

经常有人吃海鲜后出现一种特殊的
3 吃海鲜过敏怎么办

1、对肠道免疫功效差的人来说，

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2018-05-19 浏览(171)

发表[养生攻略]经常胃胀气放屁怎么办日常小妙计让胃胀气无处逃

1 盘点胃肠胀气5大常见原因

1.反复加热食物注册营
2 日常小妙计胃胀气无处逃

1、常喝粥汤如果腹中胀

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2018-05-17 浏览(191)

发表[养生攻略]纹身后伤口发炎怎么办纹身后伤口发炎怎么处理

1 可使用红霉软膏

伤身后伤口发炎也算是一个正常的
2 保持伤口干燥清洁

当伤口发炎时，一定要注意保持伤
3 切记不要用手去抓

纹身后伤口发炎的同时还会伴有骚
4 饮食要注意

除了注意以上的两点外，纹身后伤
5 症状不严重不需过多理会

因为纹身始终是一场小型手术，发

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