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2021-05-08 浏览(42449)

发表[养生攻略]乳胶凉席好还是冰丝凉席好乳胶凉席发硬可以用吗

1 乳胶凉席好还是冰丝凉席好

乳胶凉席和冰丝凉席都是比较好的
2 乳胶凉席发硬可以用吗

可能是买到了假的乳胶凉席，或者
3 铺乳胶凉席有过敏的吗

有这种可能性。乳胶凉席
4 铺乳胶凉席用不用铺床单

最好是铺。铺乳胶凉席在

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2021-05-07 浏览(98505)

发表[养生攻略]黑咖啡不适合什么人喝黑咖啡喝了会睡不着吗

1 肾虚人群

黑咖啡具有提神的作用，这是因为
2 心脏病患者

黑咖啡中含有大量的咖啡因，咖啡
3 中老年人

从健康的角度来说，不建议中老年
4 经期女性

黑咖啡中含有咖啡因，具有兴奋的
5 黑咖啡喝了会睡不着吗

一般来说，如果是白天喝了黑咖啡

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2021-05-07 浏览(52228)

发表[养生攻略]长期喝红豆薏米水会怎么样红豆薏米水月经期间可以喝吗

1 长期喝红豆薏米水会怎么样

可以起到祛湿利水的作用。
2 红豆薏米越喝湿气越重吗

不会。红豆薏米水是具有
3 红豆薏米水能天天喝吗

如果本身体质没有问题的话，不用
4 红豆薏米水月经期间可以喝吗

建议不要在经期饮用红豆薏米水。

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2021-05-06 浏览(174955)

发表[养生攻略]艾灸百会的功效与作用及禁忌艾灸百会可以天天灸吗

1 艾灸百会的功效与作用

百会穴是人体中很重要的一个穴位
2 艾灸百会的禁忌

不要过多的在百会穴进行艾灸，在
3 艾灸百会严重脱发是怎么回事

一般不会出现这样的情况。
4 艾灸百会可以天天灸吗

不建议天天对百会穴进行艾灸。

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2021-04-30 浏览(109769)

发表[养生攻略]桑葚干和枸杞泡水喝的功效和作用桑葚干和枸杞泡水喝会不会上火

1 滋补肝肾

桑葚干和枸杞都具有药食同源的特
2 滋阴补血

桑葚干是常见食品，食用桑葚干具
3 养肝明目

桑葚干和枸杞都是药食同源的食物
4 乌发美容

枸杞具有补肾作用，中医有“以形
5 桑葚干和枸杞泡水喝会不会上火

不会。中医认为：桑葚干

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2021-04-28 浏览(70741)

发表[养生攻略]鹅蛋炒韭菜能吃吗炒鹅蛋可以放葱花吗

1 鹅蛋炒韭菜能吃吗

可以吃。鹅蛋和韭菜都是
2 韭菜炒鹅蛋孕妇能吃吗

可以吃。孕妇在孕期的时
3 炒鹅蛋可以放葱花吗

可以。鹅蛋和葱花的营养
4 鹅蛋可以天天吃吗

可以。鹅蛋含有人体几乎

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2021-04-28 浏览(27819)

发表[养生攻略]吃鹅蛋对肝病有好处吗吃鹅蛋去胎毒是真的吗

1 吃鹅蛋对肝病有好处吗

吃鹅蛋对肝病有一定的好处。
2 吃鹅蛋去胎毒是真的吗

鹅蛋起不到去胎毒的作用，这种说
3 吃鹅蛋会胖吗

适量食用鹅蛋不会发胖，但过量食
4 吃鹅蛋能减肥吗

减肥期间最好不要多吃鹅蛋。

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2021-04-27 浏览(21637)

发表[养生攻略]鸡毛菜的功效与作用鸡毛菜的食用方式和注意事项

1 缓解情绪

鸡毛菜外形小巧，味道可口，营养
2 润泽皮肤

鸡毛菜中富含多种维生素、矿物质
3 强身健体

鸡毛菜中富含矿物质元素，食用鸡
4 保持血管弹性

鸡毛菜富含维生素和粗纤维，具有
5 食用方式

1.炒食鸡毛菜是新鲜蔬

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2021-04-27 浏览(36410)

发表[养生攻略]甘青青兰的功效与作用甘青青兰的食用方式和注意事项

1 清热解毒

甘青青兰性寒，有清热解毒、凉血
2 利水祛湿

甘青青兰，食用后能起到一定的利
3 止咳化痰

甘青青兰是常见中药材，秋冬季节
4 和胃疏肝

甘青青兰入肝经，脾胃和肝脏常常
5 食用方式

1.熬水甘青青兰是常见

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2021-04-26 浏览(95370)

发表[养生攻略]绿豆排骨汤的功效与作用绿豆排骨汤的食用方式和注意事项

1 清热解毒

中医认为：绿豆味甘、性寒，是一
2 促进食欲

绿豆排骨汤的味道鲜美，服用绿豆
3 增强体质

绿豆排骨汤中排骨里面含有丰富的
4 润肠通便

绿豆排骨汤味道鲜美可口，营养价
5 食用方式

1.煮汤将绿豆用清水浸

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