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攘股诶淖

2018-04-28 浏览(109)

发表[养生攻略]蛙泳为什么身体不平衡蛙泳身体不平衡怎么办

1 头部抬得过高

原因解释蛙泳呼换气时，
2 手脚动作顺序错误

原因解释蛙泳时手脚动作
3 腿部动作不正确

原因解释蛙泳收蹬腿时，
4 手臂划过肩部

原因解释在蛙泳划臂时，
5 蛙泳时过于紧张

原因解释在水中蛙泳时，

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