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柳娆烟

2018-11-30 浏览(144634)

发表[养生攻略]羊鞭和牛鞭哪个效果好男人吃牛鞭作用与功效

1 羊鞭和牛鞭哪个效果好

羊鞭和牛鞭都具有补肾益精的效果
2 羊鞭和羊腰子哪个最好

羊腰子的效果更好些。前
3 男人吃牛鞭作用与功效

1.补肾益精牛鞭性温，
4 牛鞭吃多久后才有效果

因人而异。一些身体底子
5 牛鞭炖什么最补肾壮阳

1.牛鞭+枸杞子：枸杞子性平，

柳娆烟

2018-10-30 浏览(15376)

发表[养生攻略]火龙果怎么挑火龙果分公母吗

1 诀窍一：挑选表皮光滑的

购买火龙果的时候，注意要挑选表
2 诀窍二：挑选颜色更红的

火龙的外皮颜色越红，说明成熟度
3 诀窍三：挑选鳞片绿色的

火龙果的红色表皮上面，有很多绿
4 诀窍四：挑选圆形的

挑选火龙果时，不要选那种瘦长形
5 诀窍五：挑选更重的

前面都是看外表，这一步就需要上

柳娆烟

2017-03-30 浏览(1550)

发表[养生攻略]菜心炒鹅肝

1 食材

主要食材：鹅肝1个。其
2 做法步骤

1.姜切丝，蒜头切片，葱切末，
3 功效

保护视力、护肝解毒、补血养血、
4 成果图

柳娆烟

2016-11-10 浏览(5366)

发表[养生攻略]青春期祛痘的小窍门

1 芦荟祛痘

芦荟中含有的氨基酸和复合多糖物
2 苦瓜祛痘

苦瓜性味寒凉，可清热凉血，可以
3 绿豆祛痘

绿豆中含有的单宁可以产生黄酮类
4 保持面部及身体清洁

由于青春痘是皮脂分泌过多、毛囊
5 勤换衣物及床上用品

衣物要勤加换洗，保持个人卫生清

柳娆烟

2016-05-04 浏览(11955)

发表[养生攻略]穿运动鞋脚臭怎么办

1 生姜盐水泡脚

烧沸水，切6-7片生姜放进去，
2 放干燥剂除臭

穿运动鞋的时候，在鞋垫下面放几
3 向鞋内喷白酒

刚洗干净的鞋子，或者新买的运动
4 穿透气性佳的棉袜

如果本身脚出汗较多，穿运动鞋的
5 勤换洗鞋袜

穿运动鞋脚臭的人，最好每周洗一

柳娆烟

2016-02-06 浏览(6944)

发表[养生攻略]滑雪安全吗

1 滑雪安全吗

滑雪是相对来说比较危险的运动，
2 滑雪安全知识

戴好护具头盔是必备的，

柳娆烟

2015-06-11 浏览(24762)

发表[养生攻略]柠檬祛斑方法

1 常喝柠檬水可祛斑美白

做法：每天早晨喝一杯热柠檬水，
2 柠檬汁和黄瓜汁敷脸有助祛斑

做法：将半支黄瓜不去皮打汁与2
3 柠檬汁和酸乳酪敷面有效淡斑

做法：柠檬汁两勺、两大勺酸乳酪
4 柠檬和白酒敷面有效淡斑

做法：柠檬一颗，白酒适量。将柠
5 柠檬加蛋黄有效淡斑

做法：柠檬汁一汤勺、蛋黄一颗。

柳娆烟

2015-06-09 浏览(13115)

发表[养生攻略]宝宝多大可以喝果汁

1 宝宝多大可以喝果汁

4-6个月宝宝可以适当喂一
2 6-12个月宝宝如何喝果汁

随着宝宝对果汁的慢慢接受，
3 1岁以上宝宝如何喝果汁

这时的宝宝肠胃已经较之前更
4 宝宝不宜过早喝果汁

四个月以下的宝宝不应食用任
5 宝宝喝果汁量不宜过大

美国营养学家的最新研究发现

柳娆烟

2015-06-06 浏览(47171)

发表[养生攻略]洗头发的最佳时间

1 午后洗头最佳

洗头发的时候最好能够选择在
2 早上不宜洗头

早上洗头发是不好的。早上身
3 晚上不宜洗头

晚上洗头也是不好的。晚上洗
4 经期尽量不洗头

经期应该尽量避免不洗头。洗
5 一周洗头次数根据实际而定

洗头发的频率也是影响头发健

柳娆烟

2015-06-05 浏览(82211)

发表[养生攻略]椰子的功效与作用

1 清热解暑

椰汁在夏天有很好的解渴祛暑、生
2 美容护肤

椰汁含糖类、脂肪、蛋白质、生长
3 补充营养

椰子含有糖类、脂肪、蛋白质、维
4 利尿消肿

椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质，
5 杀虫消疳

椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的

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