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2016-05-03 浏览(9610)

发表[养生攻略]腋下体温多少度算正常

1 腋下体温多少度算正常

腋窝正常体温是36.0-37.
2 腋下体温37.5度算发烧吗

普遍来说，37.4～38度是低
3 腋下体温怎么测量

测体温时，应先将体温表的水银柱
4 附：各部位体温值参考

口腔温度：36.3℃～37.2

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2016-04-06 浏览(12126)

发表[养生攻略]食道癌吐血是怎么回事

1 吃较硬的食物导致吐血

食道癌患者食道的血管壁会随着病
2 肿瘤破裂出血

食道癌到中晚期，肿瘤有可能会破
3 癌细胞扩散导致出血

食道癌晚期癌细胞扩散，当癌细胞
4 其他疾病导致出血

食道癌病人随着病情加重，身体素
5 小贴士

食道癌患者吐血严重时会让病人有

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2016-04-06 浏览(12828)

发表[养生攻略]食道炎与食道癌的区别

1 病因区别

食道炎：食道炎是由于食道黏膜浅
2 症状区别

食道炎：食道炎以烧心，吞咽困难
3 治疗方法区别

食道炎：食道炎治疗多是通过药物
4 预后不同

食管炎：食管炎在经过科学治疗后
5 小贴士

早期没有明显症状的食道癌与食道

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2016-04-05 浏览(8409)

发表[养生攻略]慢阻肺怎样自我治疗

1 自我训练呼吸功能

慢阻肺患者用胸部呼吸会非常吃，
2 排肺部深处痰

吸气时憋住，然后突然用力咳嗽，
3 家庭氧疗

慢阻肺患者由于呼吸时通气量不够
4 体育运动改善呼吸

病人可以利用行走、上下台阶、做
5 补充营养

慢阻肺患者需要有足够的热量和蛋

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2016-03-25 浏览(10596)

发表[养生攻略]慢跑减肥还是快跑减肥

1 慢跑减肥还是快跑减肥

快跑和慢跑各有优点，要根据自身
2 每天跑步多久减肥快

30-60分钟。不管是
3 跑步一个月能瘦多少斤

跑步一个月能瘦多少斤，跟跑步的

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2016-02-18 浏览(8239)

发表[养生攻略]苹果三日减肥法三天能减多少

1 苹果三日减肥法三天能减多少

结论：进行一次至少可以瘦3斤，
2 苹果三日减肥法隔多久进行一次

为避免影响健康，建议一个月进行
3 苹果减肥法一天吃几个苹果

苹果三日减肥法对吃几个苹果是没
4 减肥期间什么时候吃苹果效果好

苹果三日减肥法没有规定吃苹果的

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2015-12-09 浏览(11029)

发表[养生攻略]宫颈癌疫苗有必要打吗

1 什么是宫颈癌疫苗

子宫颈癌疫苗，也叫卉妍康疫苗，
2 宫颈癌疫苗有哪几种

宫颈癌疫苗有两种：Gardas
3 宫颈癌疫苗有必要打吗

宫颈癌疫苗能在一定的程度上防止
4 每个人都能打宫颈疫苗吗

宫颈癌疫苗并非人人都适合打，专
5 接种了宫颈癌疫苗就不会得宫颈癌吗

疫苗虽好，但希望接种后一劳永逸

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2015-11-27 浏览(148729)

发表[养生攻略]做双眼皮的危害

1 割双眼皮后并不漂亮

很多人都喜欢双眼皮，以为只要割
2 容易发炎

有些人天生体质较差，免疫力低下
3 眼皮厚肿

由于爱美者本身眼皮很厚，设计的
4 眼睑下垂症

切开双眼皮手术过大或过深，易造
5 “惊慌眼”

这是从眼睛的外观角度来形容手术

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2015-11-25 浏览(12714)

发表[养生攻略]肝硬化饮食注意什么

1 合理食用蛋白质

肝脏是蛋白的合成的场所，每天由
2 禁止饮酒

酒精在体内主要是通过肝脏进行代
3 供给适量的脂肪

有的病人患肝硬化后，害怕吃脂肪
4 限制膳食中的水与钠

当有水肿或轻度腹水的病人应给予
5 多吃含锌、镁丰富的食物

肝硬化的病人普遍血锌水平较低，

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2015-11-17 浏览(8461)

发表[养生攻略]白带多怎么办

1 了解白带增多原因

1、感染性因素：感染性因素是致
2 食疗调理-乌鸡莲子大锅

原料：乌鸡1只，香菇50g，莲
3 中药治疗

药方1：芡实、桑螵蛸各30g，
4 穴位按摩

穴位按摩可以找对穴位进行点揉按
5 生活调理

1.少穿紧身裤：少穿紧身或贴身

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