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2017-11-28 浏览(269831)

发表[养生攻略]丝瓜络的营养价值

1 丝瓜络的营养成分

丝瓜络含木聚糖，甘露聚糖，半乳
2 抗癌的功效

丝瓜络中所含的维生素可以抑制和
3 通经活络，祛风的功效

丝瓜络所含的木聚糖对人体有一定
4 催乳的功效

丝瓜络中含有一些氨基酸和蛋白酶

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2017-07-24 浏览(2221)

发表[养生攻略]吃牛肉上火了怎么办

1 吃牛肉上火吗

吃多了牛肉可能会上火。
2 吃牛肉为什么会上火

牛肉中所含热量比较高，身体可能
3 吃牛肉上火了怎么办

吃降火食物吃牛肉上火，
4 牛肉吃多少合适

新鲜的牛肉一天吃80-100克

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2016-04-15 浏览(6327)

发表[养生攻略]男士爽肤水的正确用法

1 爽肤水的选择

男士油性肌肤适合使用紧肤水，收
2 擦拭法使用爽肤水

将男士爽肤水倒在化妆棉上，浸透
3 拍打法使用爽肤水

将男士爽肤水直接到入手心，轻轻
4 使用爽肤水敷水膜

将面膜纸泡在男士爽肤水中，浸透
5 爽肤水的使用步骤

男士爽肤水有关使用在洗面奶或洁

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2016-04-15 浏览(19029)

发表[养生攻略]眼球胀痛是怎么回事

1 眼压过高

眼压就是指眼球内部压力，当长期
2 用眼过度

眼睛感觉眼球有点胀痛，应考虑是
3 急性青光眼

眼球胀痛可能是急性充血性青光眼
4 血压升高

眼睛胀痛与血压升高和流进眼球的

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2016-04-14 浏览(10247)

发表[养生攻略]仰卧起坐后小腹痛是怎么回事

1 乳酸分泌过量

肌肉的激烈运动会消耗体内大量的
2 运动过于剧烈

人的肌肉都有一个承受程度，在短
3 长时间没有运动

现在很多白领平时都很少有时间运
4 仰卧起坐方法不对

仰卧起坐需要对腹部的肌肉进行全
5 腹部炎症

小腹部位置除了肌肉的损伤外，还

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2016-04-14 浏览(10750)

发表[养生攻略]月经量少发黑时间长是什么原因

1 月经量少发黑时间长正常吗

不正常。正常的经血量是
2 气血两虚引起量少时间长

女性月经量少，甚至点滴即净，伴
3 气滞血瘀引起经血发黑

肝藏血，长期情志不畅，或精神压
4 妇科疾病引起量少发黑时间长

如果经血量少发黑时间长，也可考
5 肾虚导致月经量少时间长

肾气虚则封藏失司，冲任失固，不

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2016-04-14 浏览(10279)

发表[养生攻略]跑步后脚后跟疼是怎么回事

1 缺少锻炼

在平时是久坐不动的人，根本不进
2 没有进行热身运动

在跑步之前没有注意充分的进行热
3 运动量大

跑步的运动量过大，运动强度超过
4 跑姿不正确引起

在跑步过程中，用脚后跟着地或是
5 场地过硬的原因

选择的跑步场地过硬，弹性较差，

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2016-04-14 浏览(8094)

发表[养生攻略]马齿苋可以治痘痘吗

1 马齿苋可以治痘痘吗

马齿苋可以治痘痘。马齿
2 马齿苋如何治痘痘

马齿苋敷脸将马齿苋洗净
3 治痘痘注意事项

马齿苋对于治疗痘痘是有限的。
4 其他治疗痘痘食材

1，黄瓜搭配大米：两者具有很好

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2016-04-14 浏览(8940)

发表[养生攻略]不排卵的时候会怀孕吗

1 不排卵的时候会怀孕吗

对于一个正常的女性来说，在非排
2 不排卵为什么不会怀孕

怀孕必备的条件就是精子与成熟的
3 什么时候最容易怀孕

女性的怀孕日期一般在下次月经来
4 不排卵是什么原因

1、垂体功能障碍：垂体功能障碍
5 不排卵怎么办

1、B超监测排卵。服用促排卵药

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2016-04-14 浏览(10066)

发表[养生攻略]马齿苋可以降血糖吗

1 马齿苋可以降血糖吗

马齿苋可以降血糖。马齿
2 糖尿病人吃马齿苋的好处

恒定血糖糖尿病人往往血
3 马齿苋的营养价值

每百克马齿中含有蛋白质2．3g
4 马齿苋的禁忌事项

1，糖尿病人不能多吃马齿苋。糖

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