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2017-09-18 浏览(1387)

发表[养生攻略]板栗炖鸡可以放红枣吗板栗炖鸡加红枣有哪些好处

1 板栗炖鸡可以放红枣吗

板栗炖鸡可以放红枣。板
2 板栗炖鸡加红枣有哪些好处

补气养血红枣可以促进人
3 红枣板栗炖鸡的做法

1、准备板栗100克、鸡肉30
4 红枣板栗炖鸡的注意事项

1、在做红枣板栗炖鸡时，板栗的
5 小贴士

在制作板栗红枣炖鸡的时候，最好

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2017-09-18 浏览(1103)

发表[养生攻略]新鲜柿子冷冻后能吃吗新鲜柿子冷冻吃需要解冻吗

1 新鲜柿子冷冻后能吃吗

新鲜柿子冷冻后能吃。新
2 新鲜柿子冷冻吃需要解冻吗

新鲜柿子冷冻吃需要解冻。
3 冷冻柿子可以吃皮吗

冷冻柿子最好不要吃皮。
4 吃柿子的注意事项

1、脾胃虚寒、经常腹泻、痰湿内
5 小贴士

柿子并不适合用冷冻的方式来贮存

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2017-09-13 浏览(1050)

发表[养生攻略]板栗泡酒用生的还是熟的板栗泡酒的功效

1 板栗泡酒用生的还是熟的

板栗泡酒最好是用生的。
2 板栗泡酒的功效

补肾健脾板栗归肾、脾经
3 生板栗泡酒用什么酒

生板栗泡酒一般是选择酱香型的白
4 生板栗泡酒的做法

1、准备板栗120克，白酒50
5 生板栗泡酒一次喝多少合适

生板栗泡酒一次喝一小杯就可以了

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2017-07-25 浏览(2064)

发表[养生攻略]舌苔发白是什么原因

1 上火

从中医来看，舌苔发白还多见于表
2 体内湿浊

身体内有水湿停留或者痰饮的病人
3 患有轻病

患有轻病、表征初起或者处于恢复
4 寒证

一般风寒感冒早期的症状属于寒证
5 炎症感染

慢性盆腔炎慢性盆腔炎可

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2016-04-06 浏览(7922)

发表[养生攻略]夏天坐月子好还是冬天坐月子好

1 夏天坐月子好还是冬天坐月子好

其实无论夏天坐月子还是冬天坐月
2 夏天怎么坐月子

保持室内空气流通在夏天
3 冬天怎么坐月子

室内环境要温暖湿润冬季

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2016-04-06 浏览(122783)

发表[养生攻略]夏季减肥的最快方法夏季减肥计划表

1 早上7点空腹运动半小时

早上起床后先喝一杯温开水，然后
2 上午8:00吃早餐

运动后洗休息10分钟，然后洗个
3 上午10:30爬楼梯

工作或者学习到10:30的时候
4 中午12:00吃减肥午餐

午餐要荤素搭配，饭前喝一碗蔬菜
5 下午16:00游泳40分钟

下午16点是代谢最旺盛的时候，

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