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2018-05-08 浏览(191)

发表[养生攻略]枇杷蜂蜜可以泡柠檬嘛枇杷蜂蜜怎么泡柠檬

1 枇杷蜂蜜可以泡柠檬嘛

可以。从食物的成分上来
2 枇杷蜂蜜怎么泡柠檬

材料：枇杷10颗、柠檬1个、蜂
3 枇杷蜂蜜泡柠檬泡多久可以喝

3-5天后就可以喝。枇
4 喝枇杷蜂蜜柠檬水有什么好处

润肺止咳枇杷中含有的苦
5 喝枇杷蜂蜜柠檬水要注意什么

1、需用60度以下的水浸泡。枇

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2018-04-26 浏览(81)

发表[养生攻略]蓝莓里面的籽可以吃吗蓝莓里面有很多小籽吗

1 蓝莓里面有很多小籽吗

有。蓝莓属于浆果类的水
2 蓝莓里面的籽可以吃吗

当然可以。首先，蓝莓籽
3 蓝莓怎么吃最好

直接吃蓝莓本身就是的个
4 吃蓝莓有什么好处

美容养颜蓝莓含有一定的
5 吃蓝莓要注意什么

1、不宜多吃。蓝莓性凉，多食易

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2017-12-05 浏览(1198)

发表[养生攻略]山豆根的功效与作用

1 清热解毒

山豆根味甘苦，气寒，如《本草经
2 消肿止痛

山豆根大苦大寒，功善清肺火、解
3 滋润肺部

山豆根归肺、胃经，而且属于寒性
4 清除头皮屑

山豆根治疗头风，头上白屑：山豆

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2017-12-05 浏览(508)

发表[养生攻略]平贝母的功效与作用

1 清热润肺

平贝母，开郁、下气、化痰之药也
2 化痰止咳

平贝母，味苦能下降，微辛能散郁
3 散结消痈

平贝母取其下利则毒去，散气则毒
4 降低血压

平贝母中含有的总生物碱、平贝碱

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2017-12-01 浏览(1129)

发表[养生攻略]甘蔗根熬水治咳嗽吗甘蔗根熬水适合什么咳嗽

1 甘蔗根熬水治咳嗽吗

甘蔗根熬水可以辅助治疗咳嗽。
2 甘蔗根熬水适合什么咳嗽

甘蔗根熬水适合肺热、燥热干咳。
3 甘蔗根熬水止咳的效果好吗

甘蔗根熬水止咳对轻度热性干咳有
4 甘蔗根熬水的做法

1.准备2-3小节甘蔗根，2-
5 甘蔗根熬水止咳的注意事项

1.甘蔗根要清洗干净。甘蔗根是

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2017-11-30 浏览(1178)

发表[养生攻略]冬天来月经能吃苹果吗冬天来大姨妈吃苹果好吗

1 冬天来月经能吃苹果吗

冬天来月经能不能吃苹果，要根据
2 冬天来大姨妈吃苹果好吗

冬天来大姨妈，在能吃的情况下，
3 冬天来月经怎么吃苹果好

苹果沙拉 1.准备一个苹
4 冬天来月经吃多少苹果合适

冬天来月经吃一天吃一个较为合适
5 冬天来月经什么时候吃苹果好

冬天来月经在上午10点左右吃最

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2017-11-28 浏览(305939)

发表[养生攻略]美人指的营养价值

1 美人指的营养成分

美人指含有蛋白质、氨基酸、卵磷
2 预防低血糖的功效

美人指属于葡萄的一个变种，味道
3 延缓衰老的功效

美人指成熟之后前段紫红色，含有
4 健脾胃的功效

美人指中含有丰富的美人指糖，容易被
5 防血栓的功效

美人指中含有一种名为白藜芦醇的成分

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2017-11-28 浏览(305107)

发表[养生攻略]蛤蜊有什么营养价值

1 蛤蜊的营养成分

蛤蜊中含有蛋白质、钙元素、磷元
2 降低胆固醇

蛤蜊中含有的代尔太7－胆固醇和
3 治疗甲状腺肿大

蛤蜊中含有丰富的碘元素，对于缺
4 预防脚气

蛤蜊中含有丰富的维生素A和维生
5 病后补虚

隔离中含有丰富的优质蛋白，非常

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2017-11-28 浏览(236898)

发表[养生攻略]款冬花的营养价值

1 款冬花的营养成分

款冬花主要含有芸香苷、金丝桃苷
2 升高血压和兴奋呼吸的功效

款冬花中含有的款冬酮具有升高血
3 抗炎的功效

款冬花中含有的款冬花素，有抗炎
4 润肺的功效

款冬花甘能补，辛能散，温能散寒

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2017-11-28 浏览(255)

发表[养生攻略]栀子的营养价值

1 栀子的营养成分

栀子含有含黄酮类栀子素、三萜
2 保肝利胆

栀子所含环烯醚萜甙等成分均有利
3 抑制真菌

栀子对金黄色葡萄球菌、脑膜炎双
4 延长睡眠

栀子醇提取物具有镇静作用，且
5 抑制神经中枢

栀子中含有的熊果酸具有明显的中

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