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2018-01-30 浏览(605)

发表[养生攻略]喉咙痛可以吃枸杞吗喉咙痛吃多了枸杞会怎样

1 喉咙痛可以吃枸杞吗

可以。通常来讲，喉咙疼
2 喉咙痛吃多了枸杞会怎样

枸杞温热身体的效果比较强，对于
3 喉咙痛吃多了枸杞怎么办

多喝温水水分是人体不可
4 喉咙疼痛患者吃多少枸杞合适

6克。枸杞温热身体的效
5 吃枸杞的注意事项

1、脾胃虚弱有寒湿、泄泻、外感

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2017-12-08 浏览(59)

发表[养生攻略]新鲜橙子皮可以泡脚吗橙子皮泡脚有什么好处

1 新鲜橙子皮可以泡脚吗

新鲜橙子皮可以泡脚。新
2 橙子皮泡脚有什么好处

清新脚气橙子皮中的芳香
3 橙子皮可以天天泡脚吗

橙子皮隔天泡一次脚比较合适。
4 橙子皮泡脚要注意什么

1.温水泡脚。水温大概30~4

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2017-12-08 浏览(325)

发表[养生攻略]喉咙痛可以吃甘蔗吗喉咙痛怎么吃甘蔗最好

1 喉咙痛可以吃甘蔗吗

喉咙痛可以吃绿皮甘蔗。
2 喉咙痛吃多少甘蔗合适

喉咙痛吃3小节甘蔗较为合适。
3 喉咙痛怎么吃甘蔗最好

榨汁食用甘蔗中水分含量
4 喉咙痛吃甘蔗的注意事项

1.脾胃虚寒、身体虚弱者、胃寒

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2017-12-04 浏览(126)

发表[养生攻略]石耳的功效与作用

1 凉血止血

石耳中石耳多糖亦有很强的抗凝血活性
2 清热解毒

石耳有清热解毒的作用，能清肺热和泌
3 降血糖

石耳多糖33mg/kg或100mg
4 抗溃疡

石耳多糖以每日70mg/kg灌胃，
5 抗辐射、抗炎

小鼠腹腔注射石耳多糖100mg/k

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2017-11-28 浏览(1125)

发表[养生攻略]红茶菌的营养价值

1 红茶菌的营养成分

红茶菌中含有丰富的维生素C及B
2 提高免疫力

红茶菌中含有丰富多糖、茶多酚、
3 清理肠胃

红茶菌中含有丰富的醋酸、乳酸、
4 振作精神

红茶菌中含有丰富的咖啡因，这种
5 保护肝脏

红茶菌中含有丰富的葡萄糖醛酸，

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2017-11-28 浏览(741)

发表[养生攻略]鹿茸血的营养价值

1 鹿茸血的营养成分

鹿茸血的主要药用成分包括必需氨
2 增强记忆力

鹿茸血中含有磷脂类成分，磷脂具
3 强壮筋骨

鹿茸血中含有蛋白聚糖成分，蛋白
4 抗衰老

鹿茸血中含有丰富的核苷酸成分，
5 提高记忆力

鹿茸血中含有丰富的神经节苷脂，

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2017-11-28 浏览(319412)

发表[养生攻略]柳蒿芽的营养价值

1 柳蒿芽的营养成分

柳蒿芽每100克鲜品中含蛋白质
2 促进胃肠道蠕动

柳蒿芽中含有丰富的粗纤维，粗纤
3 降低血压

柳蒿芽中含有丰富的钾元素，可增
4 增强骨骼强度

柳蒿芽中含有丰富的钙、磷元素，
5 清除自由基

柳蒿芽中含有维生素C成分，每1

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2017-11-28 浏览(678)

发表[养生攻略]橘红的营养价值

1 橘红的营养成分

橘红果实含柚皮甙、柚皮甙元、橙
2 防治心脑血管疾病

橘红中含有柚皮甙成分，这是一种
3 辅助治疗高血压病

橘红中含有橙皮苷成分，能降低毛
4 抗菌消炎

橘红中含有香叶醇成分，有抗菌消
5 镇静催眠

橘红中含有芳樟醇，芳樟醇具有抗

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2017-10-11 浏览(875)

发表[养生攻略]灵芝发霉了还能吃吗发霉的灵芝吃了会怎样

1 灵芝发霉了还能吃吗

灵芝表面如果是只长了一点点小霉
2 发霉的灵芝吃了会怎样

轻微发霉的灵芝吃了可能对人的影
3 发霉的灵芝怎么处理

刷洗法轻度发霉的灵芝，
4 灵芝如何知道是否发霉

最直观的知道灵芝是否发霉，就看
5 如何保存灵芝

1.先将灵芝晒干，然后将晒干的

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2017-09-18 浏览(1489)

发表[养生攻略]莲藕花生排骨汤孕妇可以吃吗莲藕花生排骨汤如何做

1 莲藕花生排骨汤孕妇可以吃吗

莲藕花生排骨汤孕妇可以吃的。
2 莲藕花生排骨汤的做法

1、准备莲藕250克、花生10
3 莲藕花生排骨汤对孕妇的好处

滋养身体莲藕花生排骨汤
4 孕妇食用莲藕花生排骨汤的注意事项

1、炖莲藕的时候，最好选用陶瓷
5 小贴士

在怀孕期间，孕妇应该均衡营养、

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