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2018-04-18 浏览(60)

发表[养生攻略]蜂蜜面膜可以放多久蜂蜜面膜放久了还能用吗

1 蜂蜜面膜可以放多久

自制蜂蜜面膜对于自制的
2 蜂蜜面膜放久了还能用吗

视具体情况而定。如果是
3 蜂蜜面膜应如何保存

低温可以抑制微生物的生长繁殖，
4 敷蜂蜜面膜要注意什么

1、对于第一次服用蜂蜜面膜的人
5 自制蜂蜜面膜怎么做

酸奶蜂蜜面膜原料：酸奶

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2018-02-06 浏览(115)

发表[养生攻略]吃韭菜饺子会发胖吗一天吃多少韭菜饺子合适

1 吃韭菜饺子会发胖吗

可能会。韭菜饺子是由韭
2 一天吃多少韭菜饺子合适

一天食用10个韭菜饺子即可。
3 韭菜饺子配什么吃不易发胖

韭菜鱼肉饺子食材：鱼肉
4 什么时候吃韭菜饺子不易发胖

早上。在早上食用韭菜饺
5 如何避免吃韭菜饺子发胖

别吃油炸韭菜饺子油炸的

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2018-01-15 浏览(414)

发表[养生攻略]车厘子可以和蓝莓一起吃吗车厘子和蓝莓一起吃的好处

1 车厘子可以和蓝莓一起吃吗

可以。车厘子性温，富含
2 车厘子和蓝莓一起吃的好处

美容养颜车厘子和蓝莓中
3 车厘子和蓝莓可以长期食用吗

可以长期食用。车厘子和
4 吃车厘子的注意事项

1、体质燥热、虚热咳嗽等热性体
5 吃蓝莓的注意事项

1、蓝莓不宜与牛奶同食。蓝莓中

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2018-01-11 浏览(911)

发表[养生攻略]黑枸杞可以和山楂一起泡吗山楂黑枸杞泡水的功效

1 黑枸杞可以和山楂一起泡吗

可以。黑枸杞性平，富含
2 山楂黑枸杞泡水的功效

降压降脂山楂中含有的黄
3 黑枸杞山楂茶的禁忌人群

1、孕妇不宜食用。山楂有活血化
4 黑枸杞山楂茶要注意什么

1、黑枸杞山楂茶不宜天天食用。
5 黑枸杞山楂茶的冲泡方法

食材：黑枸杞10颗、山楂3-4

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2017-11-28 浏览(328049)

发表[养生攻略]补骨脂的营养价值

1 补骨脂的营养成分

补骨脂属于植物种子，和大豆类种
2 增强免疫功能

补骨脂香豆素对人体的内分泌系统
3 增强心脏收缩力

补骨脂中含有的补骨脂乙素可作用
4 抗癌作用

补骨脂素对S180、艾氏腹水癌、肝

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2017-09-26 浏览(1915)

发表[养生攻略]柿子和石榴能一起吃吗石榴和柿子吃多了会怎样

1 柿子和石榴能一起吃吗

石榴和柿子可以一起少量食用，但
2 石榴和柿子吃多了会怎样

柿子和石榴在一起吃多了，容易引
3 石榴和柿子一起吃了怎么办

一般石榴和柿子一起吃了是不会出
4 一天吃多少石榴合适

正常体质的人一天吃1个中等大小
5 一天吃多少柿子合适

柿子一天吃1-2个。柿

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2017-09-04 浏览(112026)

发表[养生攻略]干猕猴桃泡水喝吗猕猴桃干泡水喝的好处

1 干猕猴桃泡水喝吗

猕猴桃干泡水后可以喝。
2 猕猴桃干泡水喝的好处

美容养颜猕猴桃干中含有
3 猕猴桃干泡水喝要加糖吗

猕猴桃干泡水喝可以加糖。
4 猕猴桃干泡水的注意事项

1、脾胃虚寒的人要少喝猕猴桃干

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2017-08-09 浏览(1909)

发表[养生攻略]冬瓜南瓜能一起吃吗听说冬瓜和南瓜这样吃更搭哦！

1 冬瓜南瓜能一起吃吗

冬瓜可以和南瓜一起吃。
2 冬瓜和南瓜一起吃有什么好处

补充营养冬瓜和南瓜属于
3 冬瓜和南瓜一起吃多了会怎样

冬瓜中的维生素C含量丰富，而南
4 冬瓜不适合与什么一起吃

1、冬瓜不适合与山竹、海螺等寒
5 南瓜不适合与什么一起吃

1、南瓜不适合与羊肉、红枣等温

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2016-04-12 浏览(6774)

发表[养生攻略]经期丰胸妙招

1 利用丰胸黄金期补充营养

经期前三天卵巢动情激素24小时
2 把握经期丰胸的最佳时间

经期第一天算起的第11到13天
3 改变不正确坐姿有助丰胸

经期那几天总有些身体不适，坐下
4 适当运动也可以丰胸

虽然说经期不适宜做剧烈运动，但
5 经期丰胸瑜伽动作

经期采用骆驼式瑜伽姿势，有利于

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2016-04-06 浏览(9533)

发表[养生攻略]夏天坐月子热怎么办

1 保持室内空气流通

在夏天，气温均在30℃左右，产
2 正确使用空调

如果室温达到30℃以上，应开启
3 可以睡草席

夏天坐月子，产妇出汗多，不用垫
4 多喝温开水

夏季坐月子，产妇身体丢失的水分
5 保持清洁卫生

在夏天，产妇的分泌物也多，更应

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