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2017-10-23 浏览(425)

发表[养生攻略]叶黄素的作用叶黄素的主要食物有哪些

1 叶黄素的作用叶黄素的主要食物有哪些

放小长假时，想出外游

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2017-10-20 浏览(477)

发表[养生攻略]美白祛斑的方法小秘诀民间偏方简单好学经济实用

1 美白祛斑的方法小秘诀

除面部皱纹：鲜黄瓜汁二

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2017-10-18 浏览(722)

发表[养生攻略]吃太油腻怎么解油腻吃这几类食物可以缓解油腻

1 清茶

尤以绿茶为宜，既可解渴、去油腻
2 水果

搭配酸味水果，比如橙子、柚子、
3 含醋饮料

醋中的醋酸可助消化，消食除积，
4 红酒

红酒中富含多种氨基酸、矿物质和

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2016-11-18 浏览(3218)

发表[养生攻略]保温杯装牛奶可以吗

1 保温杯装牛奶可以吗

牛奶不要用保温杯装。当
2 保温杯装牛奶易变质

保温杯装牛奶3-4个小时之后就
3 牛奶怎么保存好

牛奶可以用玻璃瓶装。将牛奶煮沸
4 牛奶加盐延长保质期

夏天天气炎热，牛奶容易变质。如

°Hepcat 迷

2016-11-18 浏览(3036)

发表[养生攻略]冬天喝米酒有什么好处

1 祛寒暖身

米酒气味苦、甘、辛、大热，冬天
2 开胃健脾

冬季温饮米酒，酒味芳香醇厚，可
3 促消化

冬天人们饮食厚重油腻，饭后适量
4 活血化瘀

米酒有通血脉、助运化，活血化瘀

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2016-11-17 浏览(2628)

发表[养生攻略]产妇可以喝甜酒吗

1 产妇可以喝甜酒吗

产妇可以喝甜酒。甜酒是以蒸熟的
2 产妇喝甜酒有什么好处

补血气甜酒可补血行气，
3 产妇母乳喂养不宜喝甜酒

产妇如需进行母乳喂养，则不宜喝
4 产妇不宜多吃甜酒

甜酒原汁中含有少量的酒精成分，

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2016-11-17 浏览(2975)

发表[养生攻略]吃葡萄的注意事项

1 葡萄和牛奶不宜同吃

葡萄里含有维生素C，而牛奶里的
2 吃葡萄后别喝水

葡萄本身有通便利肠的功效，吃完
3 吃葡萄后要漱口

葡萄含有多种发酵糖类物质，对牙
4 什么人不吃多吃

葡萄含糖量高，糖尿病人不宜多吃
5 吃葡萄不用吐皮

葡萄皮含有的化学物质和抗氧化剂

°Hepcat 迷

2016-11-15 浏览(2977)

发表[养生攻略]茄子要去皮吗

1 茄子要去皮吗

茄子不要去皮。茄子的维生素E含
2 吃茄子皮有什么好处

茄子皮中的维生素E有提高机体抵
3 茄子皮有农药残留怎么办

1、盐洗法：取清水适量，加少许
4 哪些人不宜多吃茄子

茄子性寒，适合容易长痱子、生疮

°Hepcat 迷

2016-11-14 浏览(5607)

发表[养生攻略]冬泳会得风湿吗

1 冬泳会得风湿吗

冬泳不会得风湿。只要按照科学方
2 冬泳怎么避免得风湿

冬泳避免得风湿，就要避免湿气在
3 风湿病人能冬泳吗

风湿病人不宜冬泳。风湿病的发病
4 冬泳宜适可而止

冬泳的好处虽多，但并非游的时间

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2016-11-09 浏览(4762)

发表[养生攻略]螃蟹和什么不能一起吃

1 茶叶

螃蟹是高蛋白食物，而茶叶中富含
2 柿子

柿子富含鞣酸，而螃蟹富含蛋白质
3 牡蛎

螃蟹性寒，且蟹黄中的胆固醇含量
4 梨

螃蟹性寒，而梨亦性寒，两者搭配
5 温馨小贴士

螃蟹性寒不能多吃，搭配禁忌也多

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