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18葵

2017-11-29 浏览(243)

发表[养生攻略]女人贫血不能吃什么这6种食物贫血女人不能吃

1 不能喝咖啡

因为咖啡里的多酚类物质会和铁形
2 尽量不要喝茶

茶对铁吸收的抑制作用，是由于茶
3 限制脂肪

食用过多脂肪，可抑制人体造血功
4 少吃大蒜

大蒜含较多挥发性物质，过多食用
5 少喝牛奶

牛奶铁含量很低，而钙、磷含量较

18葵

2017-11-29 浏览(576)

发表[养生攻略]肤色不均匀是什么原因那么肤色不均该怎么办呢

1 肌肤清洁不彻底

日常的卸妆清洁工作没有做好，会
2 肌肤干燥暗哑

经过寒冷干燥的冬季，养分不足的
3 防晒工作没有做好

很多MM觉得防晒就是夏天的工作
4 那么肤色不均该怎么办呢

如今的美容护肤方法还是比较多的

18葵

2017-11-28 浏览(960)

发表[养生攻略]慢性胃炎的症状慢性胃炎的主要症状

1 上腹部不适或疼痛

正中偏左或脐周压痛，呈阵发性加
2 食欲减退反酸

慢性胃炎患者进食后症状疼痛感加
3 嗳气

活动期发作频繁，声音响亮，缓解
4 呕血与便血

少数病人呕吐物中带血丝或呈咖啡
5 嘈杂

活动期明显，缓解期很少出现。

18葵

2017-11-27 浏览(514)

发表[养生攻略]口臭是什么原因口臭为什么自己闻不到

1 口臭自己却闻不到的原因

一是我们过于习惯自己的体味
2 自测口臭的3个方法

方法一戴口罩法准备一个
3 天天刷牙为什么还会口臭

有些人觉得很冤，为什么自己天天
4 口源性口臭

对于大多数口臭的人来说，一般都
5 非口源性口臭

口腔是呼吸道和消化道共同的门户

18葵

2017-11-27 浏览(708)

发表[养生攻略]双腿水肿的原因双腿冒凉气的原因

1 双腿冒凉气表示肾阳虚

如果你生活中经常感到腰酸背痛，
2 双腿水肿表示脾虚

中医认为，肺虚、脾虚、肾虚都可
3 膝盖凉手脚凉表示冷寒证

如果经常感到手脚冰凉、膝盖凉，

18葵

2017-11-27 浏览(516)

发表[养生攻略]手脚冰凉该怎么办冬天手脚冰凉的原因

1 末梢循环不好

冬天出现手脚冰凉是一种正常的生
2 月经和生育引起的激素变化

在有手脚发凉症状的人群中，女性
3 衣物不够保暖

手脚冰冷,表示体温的平均调配有
4 压力过大时

对工作的责任感、时间的紧迫所造
5 血糖太低或低血压

食物是很重要的身体的热量来源，

18葵

2017-11-27 浏览(1214)

发表[养生攻略]气血不足的危害 3招让气血动起来

1 怕冷

常说气血不足容易怕冷，其实是因
2 潮热

气血不通还会引起潮热，同时还会
3 毒素堆积在皮肤上

气血不通会引起皮肤问题，毛孔粗
4 疼痛

气血不通会引起疼痛，同时伴随着
5 或胖或瘦

气血不足不仅仅会出现消瘦，也容

18葵

2017-11-25 浏览(436)

发表[养生攻略]平胸原因平胸七大原因

1 平胸七大原因

1、个体瘦胖。 2、雌激
2 升杯按摩手法

step1：以双手中指和无名指

18葵

2017-11-25 浏览(198)

发表[养生攻略]外阴痒是怎么回事呢外阴瘙痒的原因

1 精液过敏

精液过敏是女性性生活后阴部发痒
2 避孕套外用避孕药物过敏

避孕套和外用避孕药物都是化学制
3 白带过敏

女性在性兴奋时白带增多，白带有
4 阴道炎症

女性如果患有滴虫性或霉茵性阴道
5 外阴瘙痒的危害表现是什么呢

一、女性外阴发痒会影响夫妻生活

18葵

2017-11-25 浏览(207)

发表[养生攻略]宝宝吃什么鱼好给宝妈们推荐这几种鱼

1 宝宝吃什么鱼好

三文鱼三文鱼中含有丰富
2 选购鱼类的时候需要注意哪些方面

肉质要有弹性、鱼鳃呈淡红色或鲜
3 宝宝多大可以吃鱼

理论上满6个月以后的宝宝就可以
4 鱼的哪个部位适合宝宝吃

有不少家长问，给宝宝吃鱼的哪个
5 河鱼和海鱼哪个好

总体来说，海鱼比河鱼要好，水体

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