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山中对酌_

2018-10-26 浏览(64191)

发表[养生攻略]海苔不能和什么一起吃海苔吃多了有什么坏处

1 富含纤维素的食物

海苔是海藻的一种干制品，营养丰
2 富含鞣酸的食物

海苔中的蛋白质含量不低，虽然海
3 富含草酸的食物

海苔虽然一次性食用量不多，蛋白
4 富含饱和脂肪酸的食物

海苔中含有的不饱和脂肪酸含量比
5 寒性的食物

海苔性寒，本身不建议食用过多，

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