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2019-02-14 浏览(30133)

发表[养生攻略]桑葚枸杞泡水喝的功效桑葚枸杞泡水喝的做法

1 润肠通便

桑葚枸杞泡水的主要原料是热水、
2 明目养肝

桑葚和枸杞在中医性味归经上划分
3 补肾益精

桑葚性寒，味甘，入肾经，可以滋
4 生津止渴

桑葚和枸杞泡水饮用的话，主要的
5 安神镇静

桑葚和枸杞中矿物质含量比较高，

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2018-12-28 浏览(21782)

发表[养生攻略]黑豆乌鸡汤的功效与作用

1 美容养颜

黑豆乌鸡汤中的主要食材是黑豆和
2 调经

黑色入肾经，益肾，因此黑豆和乌
3 补肾益精

中医认为黑色属水，水走肾，黑豆
4 增强免疫

黑豆乌鸡汤中蛋白质含量丰富，无
5 促进泌乳

黑豆乌鸡汤是一种汤品，含有丰富

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2018-10-22 浏览(346)

发表[养生攻略]火龙果不能和什么一起吃火龙果吃多了会怎样

1 寒性食物

火龙果的主要成分是水分，还含有
2 富含胶质的食物

火龙果性凉，富含水分，食用之后
3 火龙果吃多了会怎样

腹泻火龙果性凉，正常食
4 火龙果吃多了怎么办

喝红糖生姜水吃火龙果出
5 火龙果一天吃多少合适

火龙果吃多了有可能会出现身体不

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2017-10-02 浏览(1393)

发表[养生攻略]吃了板栗放屁好臭吃了板栗放屁好臭怎么办

1 吃了板栗放屁好臭

吃了板栗放屁好臭是因为消化不良
2 吃了板栗放屁好臭怎么办

吃一些促消化的药物可以
3 怎么吃板栗不会放臭屁

控制板栗的食用量板栗吃
4 什么人不适合吃板栗

1.板栗中含有大量的淀粉和纤维

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