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巴斯莫雷波维奇

2018-12-29 浏览(47115)

发表[养生攻略]百合莲子汤的功效与作用

1 安神助眠

百合味甘、性微寒，入心经，莲子
2 润肺止咳

鲜百合中含有大量的黏液蛋白，同
3 补肾涩精

百合、莲子有滋阴的作用，同时莲
4 清热降火

莲子和百合都是性寒的食物，食用
5 增强免疫力

百合、莲子都富含维生素C，食用

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