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问答
fighteryl
2018-03-19 浏览
(634)
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[养生攻略]
吃什么养护头发 4种食物吃起来
1
荠菜:预防头发早白
有的人在还没进入中年就出现数量
2
黑芝麻:滋养发质
头发干燥、容易被扯断、分叉、发
3
猴头菇:促进头发生长
猴头菇是护发美发中的佼佼者之一
4
鲤鱼:保持头发黑亮
鲤鱼是比较容易购买得到的鱼类,
fighteryl
2018-03-19 浏览
(562)
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[养生攻略]
洋葱泡红酒的功效与作用 这7个你要知道
1
降血压
一些患有高血压的中老年人在平时
2
缓解眼睛疲劳
很多上班族因为用眼过多,经常会
3
治疗白尿症
除此之外洋葱泡红酒还可以有效的
4
防治便秘
生活中还有部分人群经常会出现有
5
预防骨质疏松
中老年人群最害怕的就是骨折,因
fighteryl
2018-03-19 浏览
(178)
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[养生攻略]
上火喉咙不舒服怎么办 5种食物吃起来
1
喉干嗓哑
秋梨膏 食材:1000g
2
咽喉肿痛
冰糖炖梨 食材:雪梨1个
3
口长水泡
桂圆银耳莲子汤 食材:银
4
嘴唇干裂
黄瓜猕猴桃汁 食材:1根
5
头发干枯
核桃红枣羹 食材:核桃仁
fighteryl
2018-03-19 浏览
(1145)
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[养生攻略]
吃什么能控制血糖 8种蔬菜吃起来
1
菜花
菜花清煮也能有很鲜美的滋味,因
2
豌豆
豌豆和菜花一样,富含铬,可促进
3
青椒
这是让很多人意外的选项,事实上
4
空心菜
有研究表明,空心菜能够帮助二型
5
蚕豆
蚕豆中的膳食纤维丰富,这可在一
fighteryl
2018-03-19 浏览
(1084)
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[养生攻略]
吸收二手烟最好的植物 这6种记得放家里
1
吸毒草
它实际上就是皱叶薄荷,它可以有
2
芦荟
芦荟是非常有效的净化空气植物,
3
非洲菊
非洲菊也能有效净化香烟中的尼古
4
万年青
上面这种是广东万年青,它可以有
5
鸭脚木
鸭脚木可以有效净化空气中的尼古
fighteryl
2018-03-19 浏览
(1003)
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[养生攻略]
血管堵塞的原因 3种食物清理血管
1
大油大肉
人摄入过多营养,多余的脂质和养
2
吸烟伤血管
即使吸烟不多, 10 年后就会
3
吃多盐和糖
正常的血管就像装了清水的玻璃杯
4
熬夜族
熬夜时,人长期处于应激状态,不
5
不运动
如果缺乏运动,血液中的废物排不
fighteryl
2018-03-19 浏览
(892)
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[养生攻略]
吃什么美白抗衰老 6种食物美白嫩肤
1
牛奶
美白抗老 牛奶中的铁、铜
2
大豆
保持皮肤弹性 含有丰富的
3
西兰花
保持皮肤弹性 含蛋白质、
4
胡萝卜
嫩肤抗皱 富含糖类、蛋白
5
猕猴桃
美白淡斑 富含维生素C,
fighteryl
2018-03-19 浏览
(232)
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[养生攻略]
男人养胃喝什么茶好 喝茶注意事项
1
促消化养胃茶饮
适应者:胃胀胃满。 原料
2
清热健胃茶饮
适应者:胃热逆呃、心烦气躁者。
3
暖胃护胃茶饮
适应者:脾胃虚寒、食欲减退者。
4
喝茶注意事项
1、不要空腹饮茶 我们知
fighteryl
2018-03-19 浏览
(732)
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[养生攻略]
高血脂吃什么食物好 7种食物降血脂
1
燕麦
含有极丰富的亚油酸,占全部不饱
2
大豆
含有丰富的不饱和脂防酸,维生素
3
菌类
灵芝单用或与降血脂药合用可降低
4
黑芝麻
享有“益寿佳品”的美称。含有丰
5
黑木耳
是食品中的滋补山珍。其味甘气平
fighteryl
2018-03-19 浏览
(588)
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[养生攻略]
萎缩性胃炎如何保养 6点你要知道
1
一般治疗
戒烟忌酒,避免使用损害胃黏膜的
2
弱酸治疗
经五肽胃泌素试验测定证实低酸或
3
抗幽门螺杆菌治疗
患者发生萎缩性胃炎时,胃酸降低
4
抑制胆汁反流和改善胃动力
消胆胺可络合反流至胃内的胆盐,
5
增加黏膜营养
合欢香叶酯能增加胃黏膜更新,提
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