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fighteryl
2018-02-22 浏览
(388)
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[养生攻略]
宫寒怎么调理 6种方法教你怎么做
1
月经期间调养
用红糖、艾叶煮水喝,以暖宫散寒
2
日常进补
枸杞子,核桃,龙眼肉,大枣,桑
3
茶饮调养
红姜茶:取红糖50克,去皮生姜
4
中药泡脚
艾叶、肉桂、花椒煎水,用以浸泡
5
艾灸疗法
艾灸神阙、百会等穴位以调理奇经
fighteryl
2018-02-22 浏览
(340)
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[养生攻略]
女人贫血吃什么好 女人补血的6大美食
1
桂圆
这桂圆是补血的佳品,在夏季的南
2
桑葚
在桑葚中富含糖类、有机酸、脂类
3
黑枣
红枣补血这个大家都听说过,今儿
4
紫葡萄
女性朋友每个月都有一次生理失血
5
红豆
红豆有活血排脓、清热解毒的作用
fighteryl
2018-02-22 浏览
(338)
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[养生攻略]
皮肤保养注意哪些 这5种你要了解
1
过度清洁
有些人一天做面部清洁两次或以上
2
过度保养
现在的年轻女孩子,谁的化妆台上
3
过度暴露
现在人们爱美盛行,短裙、热裤、
4
过度美白
人都说“一白遮三丑”,爱美的女
5
频繁光顾美容院
现在很多女士喜欢定期去美容院美
fighteryl
2018-02-22 浏览
(288)
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[养生攻略]
有痔疮喝什么茶好 4种茶记得喝
1
姜片茶
取茶叶一握,生姜7片,加水煎汤
2
木槿花茶
取木槿花适量(鲜品30- 60
3
决明润肠茶
取草决明30克,将其炒至适度,
4
槐叶茶
取嫩槐叶15克(经蒸熟 ,晒干
fighteryl
2018-02-22 浏览
(220)
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[养生攻略]
韭菜不能和什么一起吃 这5种你要清楚
1
牛肉
韭菜性温,光吃韭菜有补阳的功效
2
菠菜
韭菜和菠菜都是含有草酸较多的蔬
3
白酒
韭菜与白酒都是性温和的食物,白
4
蜂蜜
韭菜和蜂蜜不能一起吃,虽然找不
5
牛奶
吃韭菜后不宜马上喝牛奶,因为韭
fighteryl
2018-02-22 浏览
(172)
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[养生攻略]
5个月孕妇检查什么项目 这些准妈妈要知道
1
白带常规检查
有助于筛查滴虫、霉菌、支原体衣
2
乙型肝炎检查
乙肝可以通过母婴传播,如早期发
3
血常规检查
通过血常规检查可以知道是否贫血
4
麻疹抗体检查
麻疹会造成胎儿异常,建议如果没
5
梅毒血清检查及艾滋病病毒检验
孕前检查的好处有哪些 梅毒对胎
fighteryl
2018-02-22 浏览
(148)
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[养生攻略]
哪些宝妈不适合母乳喂养 哪些状态下哺乳对宝宝不利
1
患慢性病需长期用药的妈妈
比如癫痫病患者、甲状腺功能亢进
2
处于细菌或病毒急性感染期的妈妈
这样的妈妈也不适宜哺乳。一方面
3
进行放射性碘治疗的妈妈
碘同样会进入乳汁,如果宝宝喝含
4
接触有毒化学物质或农药的妈妈
有毒的化学物质或者农药都有可能
5
患严重心脏病的妈妈
心功能衰竭的患者不宜母乳喂养,
fighteryl
2018-02-22 浏览
(100)
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[养生攻略]
产后催乳手法 催乳按摩穴位
1
乳腺管通畅按摩法
用拇指、食指和中指的指腹面顺乳
2
乳晕乳头变柔软按摩法
如果新妈咪乳头、乳晕出现硬邦邦
3
加强泌乳反射按摩法
要让新妈咪的奶水更充足,可以使
4
缓解乳汁淤积
有些新妈咪奶水很多,但是却淤积
5
消退乳晕及周围组织硬结
这个时候,新妈咪应该一手置于乳
fighteryl
2018-02-22 浏览
(76)
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[养生攻略]
有助于分娩的运动 这3种要知道
1
散步
这是一项非常适合准妈妈的运动。
2
游泳
这是一项很不错的锻炼方式,特别
3
孕妇体操
这是专门为准妈妈设计的有氧运动
fighteryl
2018-02-21 浏览
(50)
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[养生攻略]
生健康宝宝的注意事项 7点你要清楚
1
忌带病结婚
带病结婚后,随着婚后生活的变化
2
忌婚前不进行体检
婚前体检是结婚所必须履行的手续
3
忌怀孕期滥用药物
女性怀孕期滥用药物,会直接影响
4
忌怀孕期病毒感染
病毒感染不仅会影响母体的健康,
5
忌怀孕期间性生活无度
怀孕对女性来说是一个重要时期,
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