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2018-04-24 浏览(79)

发表[养生攻略]白发怎么治这五个药方让白发再黑

1 黑豆丸治疗白发

组成黑豆250g，童尿250m
2 乌发糖

核桃仁、黑芝麻各250克，赤砂
3 乌发汤

熟地、山药、菟丝子各3克，丹皮
4 蜜膏

制何首乌、茯苓各200克，当归
5 黑豆乌发复方

黑豆240克，何首乌、枸杞子各

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2018-04-24 浏览(183)

发表[养生攻略]桃胶有什么功效桃胶怎么做好吃

1 桃胶可养颜

桃胶可减少皱纹，嫩肤，治疗痘疮
2 桃胶可生津止渴

桃胶能生津液，补充人体所需的水
3 桃胶能止痛镇痛

桃胶主要成分为半乳糖、α-葡萄
4 止血尿排结石

桃胶的功效与作用还具有止血尿、
5 桃胶芒果圆子羹

材料：桃胶，切成小粒的芒果，椰

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2018-04-23 浏览(487)

发表[养生攻略]月子餐要注意什么使用月子餐的注意事项

1 少吃多餐

孕期时胀大的子宫对其他的器官都
2 荤素搭配营养丰富

从营养角度来看，不同食物所含的
3 适当补充体内的水分

新妈妈在产程中及产后都会大量地
4 以流食或半流食开始

新妈妈产后处于比较虚弱的状态，
5 清淡适宜易消化

月子里的饮食应清淡适宜。无论是

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2018-04-20 浏览(1025)

发表[养生攻略]黑枸杞不适合什么人吃吃黑枸杞具体功效

1 女性吃黑枸杞具体功效

1、淡斑抗皱，白皙嫩滑功效；
2 补肾提高性功能

晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目，治
3 抵抗衰老

黑果枸杞含一定量的人体必需脂肪
4 防脱生发

由于头发的生长和肾脏、血液循环
5 增强免疫

枸杞子能够全面增强人体的免疫能

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2018-04-19 浏览(692)

发表[养生攻略]高丽参适合什么人吃高丽参的作用

1 高丽参的作用

1．健肝：高丽参成分中有抗肝炎
2 高丽参的食用方法

（一）炖服。将高丽参切成2MM
3 高丽参食疗方

1.高丽参猪肉大补元气
4 高丽参适合什么人吃

1、身体虚弱，体质较差的免疫力
5 不适宜吃高丽参的七类人群

1、过敏体质人群服高丽参后，假

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2018-04-19 浏览(893)

发表[养生攻略]花生哪些人不能吃这5类人群不宜吃花生

1 痛风不要吃

痛风患者体内的嘌呤代谢紊乱，日
2 胃溃疡少吃

胃溃疡患者日常需要清淡饮食，以
3 减肥者不吃

花生属于高热量的坚果食物，吃二
4 糖尿病不吃

糖尿病人最怕的是体内糖份含量增
5 有淤肿不吃

花生中含有一种帮助人体促进凝血

joannace

2017-12-29 浏览(33)

发表[养生攻略]宝宝缺铁的症状预防宝宝缺铁的方法

1 看面

常常精神不振，面色、指甲苍白、
2 看行

常常容易累，活动较少，疲乏困倦
3 看吃

食欲下降，不爱吃饭，吃饭时容易
4 看病

因为免疫功能低下，所以更容易患
5 看情绪

情绪易波动，烦躁不安，易怒或淡

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2017-12-28 浏览(758)

发表[养生攻略]人长胖的原因是什么为什么会长胖

1 代谢不良型

特征：白色舌苔、舌头颤抖
2 肠胃不良型

特征：舌苔泛黄，舌头上有皮疹
3 压力型

特征：舌头呈现紫色、蓝色
4 水肿型

特征：舌头宽厚、且侧边有锯齿状
5 体寒型

特征：舌色发白如果你的

joannace

2017-12-27 浏览(755)

发表[养生攻略]皮肤黑怎么变白啊记住这几个秘诀就可以

1 防晒

美白首要事就是防晒，虽然冬天寒
2 维生素摄取对皮肤至关重要

维生素A、维生素C和维生素E是
3 按摩充电

真皮层的血管分为深浅两个部分，
4 保湿让肌肤处于蓄水状态

肌肤缺水就会显得干瘪暗黄，就算
5 精油唤肤

薰衣草、柠檬、薄荷、迷迭香、玫

joannace

2017-12-27 浏览(862)

发表[养生攻略]胃寒的症状胃寒的原因主要有

1 胃寒的症状有哪些

胃寒的常见临床表现为，常因天气
2 胃寒的原因主要有

胃寒的主要病因与饮食习惯有关，
3 冬天暖胃的小窍门

1、多食养胃食物，如：小米、南
4 冬天喝什么茶暖胃

1、红糖姜茶生姜红糖茶

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