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2017-12-18 浏览(1005)

发表[养生攻略]高尿酸是怎么形成的怎么识别高嘌呤食物

1 高尿酸是怎么形成的

肾脏是排水排毒的脏器，某些人过
2 高嘌呤食物

①啤酒不但嘌呤含量高，
3 中嘌呤食物

烧豆腐、小鸡炖香菇、坚果
4 低嘌呤食物

鸡蛋、牛奶鸡蛋和牛奶是
5 小窍门

肉类（猪肉、牛肉、羊肉）炒制之

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2017-12-18 浏览(413)

发表[养生攻略]婴儿惊吓的症状怎么避免新生儿受惊吓

1 睡眠症状

新生儿被吓到后，睡眠时眼睑会半
2 平时症状

新生儿被吓到后，平时表现为精神
3 身体变化症状

新生儿被吓到后多面色青灰、舌苔
4 怎么避免新生儿受惊吓

1.白天尽可能多安抚、多抱抱宝
5 新生儿被吓到的常见原因

1.在没有防备的情况下，身心受

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2017-12-18 浏览(782)

发表[养生攻略]血脉不通的症状一碗红枣木耳汤

1 头发无光泽

“发为血之余”，气血旺盛，则毛
2 眼睛早花

“眼睛”和“血”有什么联系呢?
3 下肢无力发凉

如果手脚一年四季都是温暖的，代
4 听力耳鸣

气血流动不畅，甚至引起淤血阻滞
5 红枣木耳汤

食材：10克的黑木耳，3片姜，

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2017-12-18 浏览(1129)

发表[养生攻略]胆经不通的症状肩井穴调节胆经气血

1 小胆经大作用

小小的胆相比起肝肾脾胃这些大佬
2 胆经不通的症状

第一，关节屈伸不利。胆经遍布身
3 肩井穴调节胆经气血

肩井穴的作用，就在于以一两拨千
4 肩井穴人的生命之井

如果把人体比作一口井，井底是脚
5 这几类人可经常按揉肩井穴

平时总操作电脑导致肩颈疼痛的人

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2017-12-18 浏览(978)

发表[养生攻略]每天走路的好处走路练全身

1 规律的健走可有效锻炼身体各部位

头脑——促使脑部释放内啡肽，使
2 每天流动汗血管弹性好

汗的成分中，98%是水，2%中
3 防猝死

能走一定要走，能跑的一定跑，能
4 有便秘每天扭着走

走路时最怕的就是肚子这儿不动，
5 练胸肺

老年人只要一咳嗽，肺肯定有麻烦

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2017-12-18 浏览(251)

发表[养生攻略]宝宝营养不良的症状这些信号说明宝宝营养不均衡

1 体格发育迟缓

婴幼儿的体格发育指标包括生长速
2 身体弱爱生病

如果孩子身体不好、体质较差，容
3 长期便秘口臭

如果孩子偏爱甜食、荤食、油炸食
4 出现反应迟钝

孩子早期营养不良可能会降低脑细
5 情绪变化无常

维生素B族有调节稳定情绪的作用

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2017-12-18 浏览(548)

发表[养生攻略]感冒和心肌炎有关系吗如何预防心肌炎的发生

1 感冒和心肌炎的关系

感冒不好好治，真会得心肌炎吗？
2 哪些人感染病毒后会得心肌炎

一个人感染病毒后是否会得心肌炎
3 如何预防心肌炎的发生

1、减少病毒感染机会导

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2017-12-17 浏览(1186)

发表[养生攻略]长期熬夜后果熬夜伤身会变丑

1 长期熬夜后果

变笨你肯定有过这样的经

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2017-12-17 浏览(1042)

发表[养生攻略]花生如何吃有营养不同做法不同功效

1 老醋花生阻止血栓形成

花生米、陈醋2勺、生抽1勺、糖
2 盐水花生防肿瘤天然药

花生1000克、八角5颗、盐5
3 豆腐干炒花生心血管必吃

花生适量、豆腐干适量、香叶、八
4 鸡脚花生汤补脑防痴呆

花生米半碗、鸡脚8个、姜1块、

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2017-12-15 浏览(793)

发表[养生攻略]胃酸过多是什么原因引起的胃酸过多怎么办

1 胃酸过多的原因

令我们的身体出现胃酸过多的原因
2 胃酸过多怎么办

胃酸过多除了服用药物进行治疗之

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